• Авторизация
Дневник Lekac Лента друзей - Дневник - Полная версия


Мед. 23-12-2013 16:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


  •  
  • Еще 3500 лет назад в медицинских трактатах было сказано, как мед помогает наладить пищеварение, вылечиться от простуды, устранить морщины и даже зачать ребенка!
  • На протяжении веков люди исполь­зуют это лакомство не только как еду,но и как целебное снадобье.
  •   Мед - еда калорийная (на 90% он состоит из глюкозы и фруктозы), поэтому он полезен тем, кому нужно быстро восстановить силы: спортсменам, людям, выполняющим тяжелую работу, и больным после консультации с врачом.
  •   Питательная ценность 100 г меда соответствует 240 г рыбьего жира, 4 апельсинам и 90 г сыра жирностью не менее 50%.    
  •   В отличие от других пищевых продуктов мед (при правильном хранении в сухой посуде) не плесневеет.
  • Это свойство объясняется наличием в продукте вырабатываемого пчелами природного «антибиотика», который убивает все вредные бактерии и грибки.
  •     Суточная доза меда для взрослого человека - примерно 100 г (не более 150)
  •  Есть мед следует за 1,5-2 часа до приема другой пищи или через 3 часа после еды.
  • Детям старше трех лет можно давать мед по чайной ложке (примерно 30 г в день) и вводить его в рацион очень осторожно: это сильный аллерген.
  • Кстати, если человек не переносит мед. то и другие продукты пчеловодства ему противопоказаны.  Многие любят класть в чай мед.
  • Это неправильно: при температуре выше 40 градусов большинство витаминов и антибактериальных веществ в нем разрушаются. Лучше мед употреблять отдельно от пищи, а запивать теплой водой.
  • Мед отлично помогает при лечении анемии, лучше всего повышает гемоглобин гречишный мед.
  •     Если вы нервничаете и не можете уснуть, выпейте стакан теплого молока с медом
  • КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ МЕД?
  • Этот метод самый доступный,который можно провести  сразу при покупке меда на развес:
  • Разотрите капельку меда между пальцами.
  • Натуральный мед растает и полностью впитается кожей, подделка скатается в комочки.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мед. | Lekac - Дневник Lekac | Лента друзей Lekac / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»