[показать]

Узнайте о том, как правильно наносить эфирные масла на ваши точки пульса -это одна из простейших техник, применяемых в ароматерапии, но она также является и одной из наиболее эффективных.

Использование эфирных масел на точках пульса - это одна из техник ароматерапии, которую можно совмещать с акупунктурой и мас­сажем. Точки пульса - те участки тела, в которые кровеносные сосуды располо­жены очень близко к поверхности, что и позволяет прощупывать пульс через ко­жу. Основные точки пульса расположе­ны на запястьях, задней стороне шеи и висках.

Быстро и эффективно

Нанесение масел на точки пульса позво­ ляет им впитываться более эффективно, нежели при любом другом методе, а ско­рейшее проникновение эфирных масел в кровеносную систему усиливает их эф­фект. В этих точках тело выделяет больше тепла, что приводит к более быстро­му испарению эфирных масел с поверх­ности кожи, именно поэтому на данные точки также лучше всего наносить пар­фюм. Эфирные масла легко абсорбиру­ются через кожу, поэтому их лучше всего наносить именно на точки пульса.

Лучшие масла для точек пульса

 

[показать]

Как и в большинстве техник ароматерапии, необходимо развести эфирные масла, пре­жде чем наносить их на точки пульса, т.к. они могут вызвать раздражение кожи.
Добавьте 2 капли эфирного масла на 15 мл масла основы. Теперь этот раствор можно наносить на кожу. Советуем вам использовать масла-основы, которые обладают свойством быстро проникать сквозь ко­жу, это усилит эффект.

Лаванда
Бесценна для лечения головной боли, расслабления и борьбы с  бессонницей.

Мята
Освежающее масло, использу­ется при простуде, усталости ног, повышенной утомляемо­сти, повышения концентрации внимания.

Эвкалипт
Используется для лечения простуды, головной боли, заложенности носа, а также в качестве репеллента.

Розмарин
Используется при просту­де, для повышения концентрации, при по­вышенной утомляемости.

Ромашка
Смягчающее масло для релаксации и реше­ния проблем со сном.

Имбирь
Берите его с собой в долгие поездки, чтобы избавиться от тошноты в дороге.

Нероли
Хорош для успокоения нервов и лечения бессонницы.

 

[показать]

Найдите свои точки пульса

Нанесите разведенный масляный раствор путем аккуратного втирания в следующие точки пульса на голове или запястьях поду­шечками пальцев или же ватной палочкой, если вы предпочитаете такой спо­соб.
Точки пуль­са располо­жены о вас на лице, голове и запястьях.

1.ЛОБ
Нанесите масло круговыми мас­сажными движениями на лоб. Например, придающие сил и стимулирующие масла помогут вам сконцентрироваться.

2.ЗА УШАМИ
Нанесите масла на области за уша­ми для борьбы с ушной болью, бо­лью в горле и проблемами гланд.

З.ПОД НОСОМ

Используйте масла с резким запа­ хом, такие, например, как эвка­липт, чтобы помочь себе при зало­женности носа и облегчить другие симптомы простуды.

4.ВИСКИ
Используйте расслабляющее, смяг­чающее масло для борьбы с голов­ ной болью, напряженностью глаз, или выберите стимулирующее масло, чтобы победить усталость.

5.ЗАПЯСТЬЯ
Используйте смеси масел на запястьях для решения проблем с мен­струальным циклом, релаксации и эмоциональных проблемах.

Нанесение масел на точки пульса

Средства ароматерапии могут быть нанесены на точки пульса тремя следующими способа­ми: с помощью специальных шариковых флакончиков, ват­ных палочек или пульвериза­торов. Выберите тот способ, который вам наиболее удобен.

ФЛАКОНЧИКИ
Готовые смеси масел можно приобрести в специальных флакончиках с шариком на­ верху (наподобие шарикового дезодоранта). Ими очень лег­ко пользоваться, особенно во время путешествия. Когда масло закончится, вы можете вымыть флакончик и наполнить его смесью масел домашнего приготовления по одному из приведенных здесь рецептов.

ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ
Их лучше всего использовать при нанесении самостоятельно приготовленных смесей масел. Обмакните кончик палочки в масло и нанесите его на точки пульса. Этот способ позволяет избежать попадания масла на руки и одежду.

ПУЛЬВЕРИЗАТОР
Вы можете распылить масло прямо из флакона на кожу, ис­пользуя специальную бутылоч­ку с пульверизатором. Затем можно втереть масло в кожу, тем самым ускорив процесс впитывания.

Чтобы хорошо выспаться

Если вас постоянно преследу­ют проблемы со сном, попро­буйте воспользоваться арома­тическими смесями, прежде чем начинать принимать сно­творное. Очень часто причина возникновения бессонницы таиться в стрессе или неуме­нии свободно и глубоко ды­шать. Смеси масел, нанесен­ные на точки пульса, могут по­мочь вам преодолеть все эти проблемы.

Нанесите следующую смесь на виски и заднюю сторону шеи, чтобы хорошо выспаться:
# 3 капли масла лаванды
# 2 капли масла нероли
# 15 мл масла-основы.

Вы можете также еще больше подготовить свое тело ко сну,приняв ароматерапевтическую ванну.

Если вы никак не можете за­снуть из-за проблем с дыхани­ем, возникших в результате го­ловной боли или простуды, нанесите следующую смесь на точку между носом и верхней губой. Тепло вашего тела по­ может маслу испаряться, и вы заснете с ясной головой.
# 5 капель масла эвкалипта
# 3 капли масла розмарина
# 2 капли масла сандала
# 30 мл масла-основы.

Создайте натуральный парфюм

[показать]

Точки пульса на ваших запястьях, шее и за ушами являются иде­альными областями для нанесения ароматерапевтических пар­фюмов. Эти запахи сливаются с натуральными ароматами ваше­го тела, и в результате получается запах, который гарантированно усилит вашу любовь к жизни и заставит сердца мужчин вокруг вас биться быстрее.

ЧУВСТВЕННЫЙ АРОМАТ:
# 2 капли масла розы
# 2 капли масла пачули
#1 капля масла лаванды
#15 мл масла-основы
# Добавьте 2 капли масла майорана, чтобы увеличить свою сексуальную уверенность и привлекательность.

УСИЛЬТЕ СВОЕ ЛИБИДО:
# 2 капли масла сандала
# 3 капли масла иланг-иланг
# 15 мл масла-основы

ОТСЮДА