Привычка чуть что хвататься за лекарства не способствует укреплению здоровья, всем давно известно, что многие препараты одно лечат — другое калечат, а природная аптека не имеет противопоказаний и всегда под рукой, стоит лишь заглянуть в холодильник.
Итак, как фрукты, овощи и даже шоколад помогают при лечении простуды, головной боли, диареи, ссадин и ушибов.
Чеснок нам в помощь
Полезные свойства чеснока известны всем, а я лишь напомню вам, как можно применять чеснок при некоторых проблемах со здоровьем.
[109x269]
Если одолела простуда, то чеснок просто незаменим, но лучше лечиться не сырым чесноком, а его настоем с молоком – нагреть стакан молока и перед самым закипанием добавить 2 или 3 измельченные зубчика чеснока, довести до кипения. Пить напиток горячим и лучше на ночь.
Ещё рекомендую вашему вниманию статью «Быстрое лечение простуды».
Чтобы снять заложенность носа воспользуйтесь сухой палочкой в середине головки чеснока. Подожгите её, дайте немного погореть и затушите, вдыхайте дымок каждой ноздрей поочередно, при этом закрыв другую пальцем. Повторите процедуру несколько раз.
Смесь измельченных 2-3 зубчиков чеснока со сливочным маслом (равным по объему) поможет от грибка стоп и ногтей. Смазывайте на ночь чесночной мазью пораженные участки.
Разрезанная долька чеснока поможет от начинающегося герпеса. Достаточно смазывать несколько раз в день ту часть губы, на которой появились зуд и жжение. Важно, применять чеснок нужно на ранней стадии, до появления пузырьков.
С помощью чеснока можно облегчить боль в суставах и при остеохондрозе: нанесите кашицу из 3-5 зубчиков чеснока на больное место и накройте марлевой повязкой, держать не более 3-5 минут. Затем очистите кожу и протрите растительным маслом.
Сельдерей – вершки и корешки
Благодаря эфирным маслам, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами, сельдерей прекрасно справляется с кожными травмами: ссадинами, порезами, особенно с болезненными и долго не заживающими царапинами от кошачьих когтей. Наносите на порезы кашицу из протертого клубня и измельченной зелени с черешками.
Сок корней сельдерея поможет при аллергии: принимать по ½ ч. ложечки за полчаса до еды трижды в день.
Все полезные свойства сельдерея предлагаю вашему вниманию в одноименной статье.
Её величество – капуста белокочанная!
Природная аптека невозможна без капусты. Вот уж лекарь так лекарь, она содержит богатый набор микроэлементов и является мощным источником витамина С, но и это еще не все.
С помощью капустного листа можно успокоить кашель: опустите его на пару минут в кипящую воду, чуть остудите и смажьте медом, затем приложите к груди и накройте теплым шарфом или платком, проводить процедуру лучше на ночь.
Капустный сок помогает при храпе: в стакан сока добавить ч. ложечку меда и принимать на ночь на протяжении месяца.
При воспалениях, нарывах, ушибах поможет капустный лист: для выделения сока надрежьте его в нескольких местах и привяжите к ранке.
Кстати, капустный лист очень хорошо снимает боль и рассасывает уплотнения после уколов, только меняйте его 2 или 3 раза в день.
Картофель – объедение и лечение!
[211x202]Объедаться картошечкой, особенно жареной или во фритюре, не стоит [показать] , расскажу, как использует картофель природная аптека.
Картофель с фиолетовой окраской снижает давление: запеките его без соли и жира, два средних клубня способны снизить давление на 4%.
Легко удалит мозоли и натоптыши: привяжите бинтом сырой картофель и оставьте на ночь.
Воспалившийся заусениц можно успокоить с помощью картофельной кожуры: прикрепите его пластырем к больному месту внутренней стороной, меняйте несколько раз в день.
Фиолетовый лук от многих недуг
Всем известно, что фитонциды лука прекрасно справляются с микробами и поэтому природная аптека без него никак не обойдется, особенно в сезон эпидемий. Но он может оказать и другую помощь. Полюбопытствуйте, чем полезен лук [показать]
Если вы не можете заснуть или вас мучает головная боль, разрежьте пополам луковицу и приложите к вискам на 3-5 минут. Это поможет снять головную боль и даже избавит от бессонницы.
При растяжении связок поможет компресс из измельченной луковицы с сахаром, делать компресс 5 или 6 дней.
При ангине поможет сок свежей луковицы с медом, принимать по ч. ложечке от 6 до 10 раз в день.
Банан для счастья и здоровья!
Бананы это не только источник «гормона счастья», но и хороший помощник для здоровья. В «предобморочном» состоянии, которое сигнализирует о пониженном давлении, съешьте пару бананов, только не торопясь, энергия и бодрость вернутся
Банан, благодаря содержащимся в нем катехоламинам – веществам, которые принимают участие в биохимических процессах в организме – поможет при диарее.
А вот кожура от спелого банана поможет от мигрени: приложите её мякотью вниз к вискам и затылку, обвяжите шарфом, боль обязательно утихнет.
♦ Но это далеко не все, например, гранат прекрасно справляется с диареей: ст. ложку засушенных или свежих корочек граната залить стаканом кипятка, остудите и настаивайте, пока вода не станет насыщенного цвета, пейте как чай.
♦ Всеми любимый шоколад содержит теобромин, который позволяет бороться с кашлем, только не увлекайтесь и отдавайте предпочтению качественному и полезному во всех отношениях горькому шоколаду! [показать]
♦ Чтобы укрепить десны и отбелить зубы, периодически используйте свежую клубнику вместо зубной пасты: раздавите ягодку на зубной щетке, помассируйте дёсны и зубы в течение 2-3 минут. А для поддержания женской красоты – маска из клубники!
♦ Не забудем и о лимоне, но более подробную информацию, полезные советы и рецепты вы можете найти в статье «Чем полезен лимон».
Вот она какая – природная аптека, природа всеми силами заботится о нас.