Об укропе человек знает много и давно использует его и в питании, и для лечения различных болезней. В укропе содержится немало полезных веществ, фитонцидов, эфирное масло укропа способно избавить от бессонницы, вернуть спокойствие, успокоить желудок и кишечник при вздутии и метеоризме. Маленьким деткам мамы всегда дают укропную водичку, чтоб успокоить малыша при коликах. Укроп богат витаминами А, С, В, марганцем, цинком, магнием, поэтому омолаживает организм, предохраняя от старения, обеспечивает мягкость и гладкость коже, предохраняет от инфекция, от болезней желудочно-кишечного тракта, предохраняет от болезней костной системы при регулярном употреблении его хотя бы в пищу. Кроме того, укроп способствует устранению неприятного запаха изо рта, помогает избавиться от икоты, снижает риск сердечнососудистых заболеваний.

1. Укроп работает просто и быстро, он восстанавливает нормальную перистальтику кишечника при поносах и запорах обеспечивает нормальное отхождение газов. Детки укропную водичку пьют с удовольствием: чайная ложка для малышей, столовая ложка для деток постарше семян укропа на стакан кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить в течении дня по чайной ложечке 3 раза в день. Этот же рецепт можно рекомендовать и взрослым, имеющим проблемы с метеоризмом. Учтите, что принимать надо не перед выходом на улицу, ведь Вы можете нарушить покой окружающих Вас людей.

2. Укроп увеличивает лактацию. Это особенно важно для молодых мамочек. Отвар семян укропа: соловую ложку семян залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить, выпить в три приёма.

3. Укроп успокаивает, особенно при бессоннице. Настой семян укропа в Кагоре – вкусное и полезное лекарство! 50 грамм семян укропа на бутылку кагора, настоять 2 недели, периодически встряхивая, хранить в прохладном месте, например, в холодильнике. Пить по 50 мл на ночь.

4. Укроп при головной боли.  2 столовые ложки семян укропа залить 500 мл воды, довести до кипения. Настоять 10 минут. Процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

5. Укроп при энурезе. Ложку семян укропа залить стаканом кипятка, укутать, настаивать 3 часа. Можно сделать это в термосе.  Для взрослых берётся столовая ложка, для детей чайная ложка. Вся порция выпивается сразу перед сном.

Предупреждение: укроп обладает послабляющим действием, так что принимайте с осторожностью, особенно перед выходом на работу или перед поездкой. Здоровья всем!