Наступает время холодов,а значит и простуд....

Предлагаю простой рецепт из натуральных продуктов, который не только помогает победить кашель и першение в горле,но и на вкус очень даже приятный.

Рецепт больше детский,но и взрослым помогает...

А готовить его совсем просто.

1 - банан

1-2 ч.л. - меда ( можно заменить сахаром)

2 ч.л. - какао

200 г - молока

Банан растереть с медом и какао в кашицу,добавить горячее молоко и хорошо размешать.

Я это делаю в блендере.Пить маленькими глотками в теплом виде ,а лучше через соломинку.

Будьте здоровы!!!

ИСТОЧНИК РЕЦЕПТА

[600x450]