ИНГРЕДИЕНТЫ

50 г стебля сельдерея + 1 для украшения

2 больших зеленых яблока

100 г свежего или размороженного шпината

20 г лимонного сока

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ





Очистите от сердцевины яблоко. У сельдерея срежьте жесткие волокна - снимать. Шпинат вымойте и хорошенько обсушите.



Отложите 1 стебель сельдерея. Остальные ингредиенты взбейте в блендере. Добавьте воду, чтобы получить правильную консистенцию.



Перелейте смузи в выс