6 рецептов протеиновых коктейлей
31-12-2018 16:44
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
6 рецептов протеиновых коктейлей
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
6 рецептов протеиновых коктейлей
Протеиновый коктейли принимают перед тренировкой и через полчаса после ее окончания, тогда он восстанавливает силы и идет на формирование мышечной ткани. Коктейли на основе молока и кисломолочных продуктов способствуют набору веса, на основе воды – его снижению
. Коктейль № 1
250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. читать далее
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 6 рецептов протеиновых коктейлей | Горянка_2 - Дневник Горянка 2 |
Лента друзей Горянка_2
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»