[246x205]
Вы, конечно же, не раз слышали об очищении организма - эффективном способе улучшить свое здоровье. Но очищение - это еще и прекрасная возможность улучшить свою внешность! А что может быть важнее для женщины, верно?

Итак… - Чистим кишечник - обретаем стройную фигуру! - Чистим печень - получаем прекрасный цвет лица! - Чистим почки - избавляемся от отеков! - Чистим суставы - приобретаем легкость движений! - Чистим сосуды - продлеваем молодость и красоту! И это еще не все - очищение влияет и на внутренний мир женщины! В человеке все взаимосвязано, поэтому выводя из организма шлаки, вы избавляетесь от всего негативного. Уходят прочь плохое настроение, депрессия, апатия, грустные мысли. Когда вы внутренне чисты, то и аура у вас чистая, радужная, вы светитесь и излучаете позитивную энергию. Люди это инстинктивно чувствуют и неизменно тянутся к вам!

Очищение должно стать началом новой жизни. Ведь красота и здоровье – это не какие-то авральные мероприятия, а именно образ жизни!
Интересно, что эффект очищения накапливается постепенно. Может, вам покажется, что чистка (или чистки), которую вы провели, не дала заметного результата. Не торопитесь с выводами! Если вы продолжите очищение, то по прошествии какого-то времени люди начнут замечать, насколько вы изменились в лучшую сторону. И они станут говорить вам об этом, а слышать комплименты так приятно!

Итак, очищение организма – это постепенный переход к здоровому образу жизни. Причем переход спокойный, ненасильственный. Он будет происходить исподволь, без особых усилий с вашей стороны.ДЛЯ ВАС НЕ БУДЕТ СУЩЕСТВОВАТЬ НИКАКИХ ЗАПРЕТОВ, просто организм сам будет диктовать вам, что для него полезно. И вы с удовольствием – подчеркиваю, с удовольствием – будете это выполнять, потому что незаметно расстанетесь со старыми привычками и станете новой женщиной – сильной, молодой и красивой!
Здоровый образ жизни – это прекрасное настроение, море энергии, уверенность в себе, сияющая улыбка и естественная красота. Как организм реагирует на очищение
Иногда во время чисток или сразу после них возникает легкое недомогание – слабость, головная боль, тошнота и т. п. Это бывает нечасто, но все же бывает. Мне тоже пару раз слегка нездоровилось, но, к счастью, это быстро проходило. Не бойтесь этого, это вполне естественно, и сейчас я объясню, почему это происходит.
Дело в том, что в каждом организме существует определенный, устоявшийся порядок (он называется «гомеостаз»). И даже если внутри нас есть шлаки, то мы как-то к ним приспособились, сжились с ними. А когда мы начинаем от них избавляться, то для организма это стресс. Любая система не любит, когда в нее вмешиваются извне, и отвечает на это «возмущением». Отсюда и легкие болячки, которые вы можете испытать во время или сразу после чистки. Ничего страшного, это довольно быстро проходит. А может и вообще не возникнуть.

Помощь при недомоганиях, возникающих во время чистки
Слабость

Выпейте стакан теплого чая с ложкой меда. Если вы находитесь на работе, то, придя домой, оботрите все тело водой комнатной температуры, смешанной с уксусом или лимонным соком.

Холодный пот, дрожь, озноб

Выпейте стакан теплого чая с ложкой меда. Если вы находитесь на работе, постарайтесь отпроситься. Придя домой оботрите все тело водой комнатной температуры, смешанной с уксусом или лимонным соком. Лягте в постель и приложите к ногам грелку.

Головная боль, кратковременный подъем давления

Продезинфицируйте иголку спиртом или одеколоном. Сделайте прокол на кончике большого, среднего или безымянного пальце, в том месте, где обычно берут анализ крови, и выпустите несколько капель крови. Это помогает.

Тошнота, позывы к рвоте

Нюхайте чеснок с "ядреным" запахом. Если это не помогает, вызовите рвоту методом "два пальца в рот.

Серцебиение

Помассируйте левую сторону груди, поговорите с сердцем, попросите успокоиться. Выпейте 25-30 капель валерианы, валокордина или пустырника.

Боли в горле

Во время чистки запускается механизм глубокого очищения. Поэтому могут появляться такие симптомы, как боли в горле, кашель. Так организм избавляется от гноя. Полощите горло ромашкой, шалфеем или содовым раствором с несколькими капельками йода

Боли в животе или печени

Положите теплую грелку на живот или печень. Выпейте две таблетки ношпы.

Боли в почках или пояснице

Выпейте две таблетки ношпы. Положите грелку к спине.

Примите горячую сидячую ванну, уровень воды не должен превышать область сердца.

Встаньте в позу "березки"( поднимите ноги вверх, придерживая себя руками за талию). Постойте так 10-15 минут. Эту позу легко выполнить, если прислониться к стене.

Боли внизу живота, частые позывы на мочеиспускание

Выпейте две таблетки ношпы. Положите грелку к низу живота. Пейте настои мочегонных трав: березы, крапивы, бузины, пустырника.

Кашель

Пейте любое теплое питье - чай, молоко. Смажьте грудную клетку камфорной или скипидарной мазью, обернитесь теплым шарфом. Выпейте натощак 3/4 чайной ложки свежевыжатого чесночного сока (противопоказания: язва желудка)и кашель пройдет.

Радикулит, боли в суставах

Выполните подтягивание: встаньте в дверном проеме, вытяните руки вверх и попытайтесь дотянуться до верхней планки проема.


Такие реакции обычно появляются при глубоком очищении организма, особенно печени. Организм – это сложная система, которая стремится к самовыравниванию и восстановлению равновесия. То есть если вы почистите кишечник, то и другие органы тоже будут потихоньку стремиться избавиться от шлаков. Отсюда и эти симптомы.

иСТОЧНИК : http://www.tolchannikov.com/50-cpocobov-ochishenia.html