• Авторизация


Боль в области лопаток?! - Попробуем решить эту проблему. 08-02-2024 07:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


147657861_116518213_22213766_622 (1) (617x621, 17Kb)

Боль за лопаткой с одной стороны очень часто преследует тех, кто проводит много времени за компьютером. незаметно для нас одно плечо уходит немного ниже, что и приводит к этой проблеме. Справиться с этим поможет данное видео.



Боль в области лопаток, что с этим сделать | За 60 секунд

Михаил Сорокин в прошлых видео уже показывал упражнения от боли в районе лопаток. В этот раз он поделится еще одним. Для его выполнения понадобится зонтик или небольшая палка.



Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!



Боль между лопаток. Не получается дышать полной грудью? Решаем проблему.

Мы много сидим на одном месте в статичной позе. Из-за этого наши мышцы перерастягиваются, что в свою очередь приводит к ослаблению мышц спины и скручиванию грудного отдела. Как вернуть разгибание в грудной отдел? Как вернуть грудное дыхание?В Видео показаны крайне эффективные упражнения для этой области.



Источник информации.

  Здесь ещё полезная информация на эту же тему от академика Картавенко.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Боль в области лопаток?! - Попробуем решить эту проблему. | Ромашковый_ангел - Даже если ты ангел, всегда найдется тот, кому не понравится шелест твоих крыльев. | Лента друзей Ромашковый_ангел / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»