Суфле из куриного филе

Ингредиенты:
►Куриное филе – 400 гр
►Яйца – 1 шт
►Мука – 1 ст.л.
►Молоко – 150 мл
►Соль – на вкус
Приготовление
1. С помощью блендера измельчить куриное филе.
2. Добавить молоко и взбить в блендере до нежной кремовой массы.
3. Добавить муку, яйцо, соль по вкусу и хорошо смешать.
4. Силиконовые формочки заполнить получившимся фаршем.
5. Запекать в духовке 15 – 20 минут при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
Источник |
|
|