Войти в расслабленное состояние.
Сделать пальцовку: большой и безымянный пальцы соединяем в кольцо. Ладони вверх. Пальцовка на собранную работу всех центров в системе человека.
Произносим мантру \"ФУРАМИНАСУ\" быстро по слогам (12 раз).
Затем, держа пальцовку, визуализировать себя огромным, одновременно давая установку на полное Осознание себя.
Повторять формулу: мои способности находятся во мне ВСЕГДА. В любой момент я могу активировать свои сверхспособности. Вы можете ввести себе код, при доступе к которому способность откроется, а можно дать подсознанию установку на открытие сверхспособности по желанию. Подключите намерение. Можно выполнять на открытие одной конкретной способности, а можно на раскрытие всех сразу. Очень эффективная практика. Хорошо сочетать её с выполнением комплексов по раскрытию способностей.
Дыхание через праническую трубку.

Хорошо выполнять сразу после техники по насыщению праной.
Праническая трубка проходит сквозь всё тело человека. Одна её вершина находится в области над головой на расстоянии вытянутой ладони. Другая часть располагается на расстоянии вытянутой ладони вниз от ступней. Энергосистема человека потребляет энергию Космоса и Земли одновременно.
Осознать вершину пранической трубки над головой. Концентрируем на ней внимание. Пробуем чувствовать её. Делаем вдох через неё. Для удобства контроля вдоха можно визуализировать фиолетовый или белый поток энергии, который вы вдыхаете через вершину трубки. Вдох - фиолетовая энергия вошла в праническую трубку и продвигается по ней (скорость обычного вдоха). Выполнить от 10 дыханий и больше.
Осознать вершину пранической трубки под ступнями. Концентрируем на ней внимание. Трубка проходит сквозь энергетическое тело. Почувствовать её вершину. Делаем вдох нижней вершиной трубки. Продолжаем дышать ею, чувствуя, как сила входит в вас с каждым вдохом. Энергия поднимается вверх по пранической трубке. Выполнить от 10 дыханий и больше.
Сознательно дышать одновременно двумя вершинами пранической трубки. Вдох энергия вливается в трубку сверху и снизу одновременно. Сделать не менее 10 раз.