• Авторизация


Медитация для самоиследования 19-10-2011 00:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения VeLLeA_EmeralD_SuN Оригинальное сообщение

Техника по работе со Знаками от Вселенной

Занять удобное положение на стуле,ладони на коленях,ноги на полу

Закрыть глаза и 3 раза спокойно вдохните,вдыхая через нос и выдыхая через рот

Продолжайте спокойно дышать с закрытым ртом

Ощутите,как волна расслабления накрывает вас с макушки и медленно движется вниз до кончиков пальцев ног

Дышите спокойно,сконцентрируйте ум на приятных событиях из прошлого

Не пытайтесь специально вызывать в сознании какое-то событие,лучше позвольте сознанию спокойно отправиться в радостное и полное Любви прошлое,примите мысли,сопровождающие образ,открывшись обстоятельствам,которые привели к этому событию.

Спросите себя:"Почему это произошло? Какие события сделали возможным то счастливое время? Вижу ли я присутствующую здесь закономерность? Были ли там Знаки,которые мне не удалось распознать,а теперь я могу их видеть?"

Поразмыслите какое-то время над этими вопросами и позвольте Высшему Я ответить вам

Когда поймете,что полученная информация для вас ясна,что вы готовы и спокойны,сделайте легкий вдох и на выдохе откройте глаза
[368x414]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Медитация для самоиследования | madam_Alexandra - Дневник Zentr-Zelitel | Лента друзей madam_Alexandra / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»