На выходных, ну и на Пасху, я не делал тазик, то есть пропустил два дня. 

[показать]Решил не фанатеть и делать только один тазик. Просто не могу создать время на три. Если буду делать больше, то это просто моё решение, а не моё требование.

Сегодня был один тазик без фото который дал результат. Хоть и слабое, но ощущение спокойствия в конце практики было.

Прошлое задание, акцент на раскрепощении, сделал ещё на медитации на руну. Сработало и теперь нет никаких спазмов.

Также читайте:

• Эксперимент "тазик". День 3.
• Эксперимент "тазик". День 2.
• Эксперимент "тазик". День 1.
• Куницы.