В прошлом я писал, что прошёл ЖТУ, точнее не завершил его, а 21 день на ЖТУ. Из 30 человек курс за это время завершили только два человека.

[показать]Теперь думаю как использовать данные из этого курса самостоятельно.

• Первое: ТУ0П можно проводить самому. Оно у меня не сглажено. Нужно делать минимум 2 часа в день, желательно 4 часа. Нужно добиться стабильного присутствия без ВД в повседневной жизни. Тут нужно помнить о собственной прчинности в присутствии.
• Второе: ТУ0К можно проводить с предметами. Например с теми, которые я использую в работе. Можно пошизотерить и брать в работу Руны, карты Таро или мандалы.
• Третье: ТУ0ТБ самостоятельно никак делать не получится.

Чтот дальше?

Допустим я доведу ТУ0П и ТУ0К до состояния, к которому хочу. Дальше эти способности можно использовать в других практиках, например в ци гун.

Навыки ЖТУ должны помогать для достижения ОС. Пока я только вижу больше снов и лучше присутствую перед засыпанием.