Сывороточный протеин

http://keeplooks.com/

Сывороточный протеин уже давно считается одним из лучших источников белка с очень высокой биологической ценностью. Сегодня сывороточный протеин – это самое популярное спортивное питание и пищевая добавка среди культуристов, так как он быстро активизирует и усиливает метаболизм мышц и помогает поддерживать чистую мышечную массу.

 

Сывороточный протеин (или сывороточный белок) представляет собой белок молочной сыворотки, который быстро переваривается организмом, благодаря чему аминокислоты быстро поступают в большом количестве в мышцы для синтеза новой мышечной массы. Более того, сывороточный белок имеет ярко выраженные иммунные свойства.

 

Яйца, соя, творог и другие молочные продукты также содержат большое количество белка, но ни один из этих источников белка не может сравниться с сывороточным протеином как по качеству, так и по степени усваимости, биологической ценности. Важно отметить, что сывороточный протеин содержит максимальное количество аминокислот BCAA, которые просто необходимы для синтеза новой мышечной ткани и для ее сохранения.

 

Методы получения сывороточного протеина

 

На сегодняшний день существует несколько технологий выделения сывороточного протеина из сыворотки. Среди них метод ионного обмена, метод микроультрафильтрации и метод перекрестной фильтрации. Наиболее оптимальной технологией выделения сывороточного протеина считается перекрестная фильтрация, с помощью которой из конечного продукта убираются жиры и лактоза, а все биоактивные пептиды сохраняются.

 

Какой сывороточный протеин лучше купить?

 

На рынке спортивного питания наиболее широко распространены два вида (типа): концентрат сывороточного протеина и изолят сывороточного протеина.

 

Рейтинг концентратов по отзывам покупателей

  1. Optimum 100% Whey Protein

  2. Platinum Hydrowhey

  3. SAN 100% Pure Platinum Whey

  4. Ultimate 100% Prostar Whey Protein

  5. MuscleTech Nitro-Tech

Концентрат сывороточного протеина – не самый чистый протеиновый продукт, в котором содержание белка составляет от 40% до 80%. Концентрат производится по самой простой технологии и при выделении белка из сыворотки, в нем часто остаются лактоза и жиры. Именно из-за простоты производства цена концентрата сывороточного протеина самая низкая.

Изолят сывороточного протеина – более чистый протеиновый порошок, концентрация белка в котором составляет 90-95%. Изолят протеина практически не содержит жиров и лактозы. Но и из-за более сложной технологии производства, цена изолята выше, чем обычного концентрата.

 

Какой из сывороточных протеинов лучше? Конечно тот, в котором содержание белка максимально и который без лактозы и ненужных жиров. Если вы не можете определиться какой из сывороточных протеинов купить, то, конечно, выбирайте изолят.

 

Благодаря высокой концентрации белка, сывороточный протеин отлично может подойти для употребления в следующих случаях:

 

при интенсивных тренировках, цель которых набрать мышечную массу, увеличить силу;

нужно снизить количество жира в организме (так называемая «сушка», при которой в питании делается упор на изолят протеина, в котором нет ни углеводов, ни жиров) и добиться рельефности мускулатуры;

необходимо сбалансировать питание при недоброкачественном питании, при дистрофии, белковой недостаточности.

Ещё: Сывороточный протеин и его роль в спорте.

Роль сывороточного протеина в здоровой жизни человека.

Часто задаваемые вопросы о сывороточном протеине.

Магазин спортивного питания > Протеин > Сывороточный протеин

Сывороточный протеин

Быстрый переход: 

Показывать:только в наличии  без описания

Производитель: CytoSport

Протеин CytoSport Complete Whey (4,54kg)

CytoSport Complete Whey (4,54kg)

нет в наличии

 

Протеин CytoSport Complete Whey (2268g)

CytoSport Complete Whey (2268g)

3 190.00 руб.

Выбрать вкус CytoSport Complete Whey (2268g)

Производитель: Dymatize Nutrition

Протеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (2275g) 5lb

Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (2275g) 5lb

2 590.00 руб.

Выбрать вкус Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (2275g) 5lbПротеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (4536g) 10lb

Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (4536g) 10lb

5 130.00 руб.

Выбрать вкус Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (4536g) 10lbПротеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (930g) 2lb

Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (930g) 2lb

1 230.00 руб.

Выбрать вкус Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate (930g) 2lb

Производитель: Inner Armour

Протеин Inner Armour Whey Protein Blue Line (2270g 5lb)

Inner Armour Whey Protein Blue Line (2270g 5lb)

2 170.00 руб.

Выбрать вкус Inner Armour Whey Protein Blue Line (2270g 5lb)Протеин Inner Armour Muscle Peak (2270g 5lb)

Inner Armour Muscle Peak (2270g 5lb)

1 840.00 руб.

Выбрать вкус Inner Armour Muscle Peak (2270g 5lb)

Производитель: MHP

Протеин MHP Simply Whey (2270g)

MHP Simply Whey (2270g)

нет в наличии

 

Протеин MHP Simply Whey (907g)

MHP Simply Whey (907g)

нет в наличии

 

Производитель: Multipower

Протеин Multipower 100% Whey Protein (2250g)

Multipower 100% Whey Protein (2250g)

3 090.00 руб.

Выбрать вкус Multipower 100% Whey Protein (2250g)Протеин Multipower 100% Whey Protein (908g)

Multipower 100% Whey Protein (908g)

1 340.00 руб.

Выбрать вкус Multipower 100% Whey Protein (908g)

Производитель: Muscle Tech

Протеин Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (1800g)

Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (1800g)

3 090.00 руб.

Выбрать вкус Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (1800g)Протеин Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (907g)

Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (907g)

1 730.00 руб.

Выбрать вкус Muscle Tech Nitro-Tech Performance Series (907g)Протеин Muscle Tech 100% Premium Whey Protein Plus (2270g) 5lb

Muscle Tech 100% Premium Whey Protein Plus (2270g) 5lb

2 690.00 руб.

Выбрать вкус Muscle Tech 100% Premium Whey Protein Plus (2270g) 5lb

Производитель: Mutant

Протеин Mutant Mutant Whey (908g)

Mutant Mutant Whey (908g)

нет в наличии

 

Протеин Mutant Mutant Whey (2,27kg)

Mutant Mutant Whey (2,27kg)

2 180.00 руб.

Выбрать вкус Mutant Mutant Whey (2,27kg)Протеин Mutant Mutant Whey (4,54kg)

Mutant Mutant Whey (4,54kg)

3 710.00 руб.

Выбрать вкус Mutant Mutant Whey (4,54kg)

Производитель: Olimp

Протеин Olimp Whey Protein Complex (2200g)

Olimp Whey Protein Complex (2200g)

3 480.00 руб.

Выбрать вкус Olimp Whey Protein Complex (2200g)Протеин Olimp Whey Protein Complex (700g)

Olimp Whey Protein Complex (700g)

1 110.00 руб.

Выбрать вкус Olimp Whey Protein Complex (700g)

Производитель: Optimum Nutrition

Протеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (2270g) 5lb

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (2270g) 5lb

3 090.00 руб.

Выбрать вкус Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (2270g) 5lbПротеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (4545g) 10lb

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (4545g) 10lb

нет в наличии

 

Протеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (912g) 2lb

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (912g) 2lb

нет в наличии

 

Протеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (454g) 1lb

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (454g) 1lb

нет в наличии

 

Протеин Optimum Nutrition ABB Pure Pro Powder 4,5lb (2,05kg)

Optimum Nutrition ABB Pure Pro Powder 4,5lb (2,05kg)

2 430.00 руб.

Выбрать вкус Optimum Nutrition ABB Pure Pro Powder 4,5lb (2,05kg)Протеин Optimum Nutrition Performace Whey (1950g)

Optimum Nutrition Performace Whey (1950g)

нет в наличии

 

Протеин Optimum Nutrition Performace Whey (975g)

Optimum Nutrition Performace Whey (975g)

нет в наличии

 

Производитель: Power System

Протеин Power System Triple Whey (1000g)

Power System Triple Whey (1000g)

1 280.00 руб.

Выбрать вкус Power System Triple Whey (1000g)

Производитель: Prolab

Протеин Prolab Pure Whey (2,27kg 5lb)

Prolab Pure Whey (2,27kg 5lb)

нет в наличии

 

Производитель: SAN

Протеин SAN 100% Pure Platinum Whey (2240g)

SAN 100% Pure Platinum Whey (2240g)

2 660.00 руб.

Выбрать вкус SAN 100% Pure Platinum Whey (2240g)Протеин SAN 100% Pure Platinum Whey (4628g)

SAN 100% Pure Platinum Whey (4628g)

4 920.00 руб.

Выбрать вкус SAN 100% Pure Platinum Whey (4628g)Протеин SAN 100% Pure Platinum Whey (897g)

SAN 100% Pure Platinum Whey (897g)

1 530.00 руб.

Выбрать вкус SAN 100% Pure Platinum Whey (897g)

Производитель: Syntrax

Протеин Syntrax Whey Shake (2,27kg)

Syntrax Whey Shake (2,27kg)

нет в наличии

 

Производитель: Twinlab

Протеин Twinlab 100% Whey Fuel (2268g)

Twinlab 100% Whey Fuel (2268g)

2 180.00 руб.

Выбрать вкус Twinlab 100% Whey Fuel (2268g)Протеин Twinlab 100% Whey Fuel (907g)

Twinlab 100% Whey Fuel (907g)

1 070.00 руб.

Выбрать вкус Twinlab 100% Whey Fuel (907g)Протеин Twinlab 100% Whey Protein Fuel (2268g)

Twinlab 100% Whey Protein Fuel (2268g)

2 620.00 руб.

Выбрать вкус Twinlab 100% Whey Protein Fuel (2268g)Протеин Twinlab 100% Whey Protein Fuel (907g)

Twinlab 100% Whey Protein Fuel (907g)

нет в наличии

 

Производитель: Ultimate Nutrition

Протеин Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (2390g)

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (2390g)

1 930.00 руб.

Выбрать вкус Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (2390g)Протеин Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (907g)

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (907g)

1 180.00 руб.

Выбрать вкус Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (907g)Протеин Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (454g)

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (454g)

730.00 руб.

Выбрать вкус Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (454g)Протеин Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (4540g)

Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (4540g)

4 370.00 руб.

Выбрать вкус Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein (4540g)Протеин Ultimate Nutrition Whey Supreme (2270g)

Ultimate Nutrition Whey Supreme (2270g)

2 620.00 руб.

Добавить Ultimate Nutrition Whey Supreme (2270g) в корзинуПротеин Ultimate Nutrition Whey Supreme (907g)

Ultimate Nutrition Whey Supreme (907g)

нет в наличии

 

Производитель: Universal Nutrition

Протеин Universal Nutrition Ultra Whey Pro (3kg)

Universal Nutrition Ultra Whey Pro (3kg)

3 840.00 руб.

Выбрать вкус Universal Nutrition Ultra Whey Pro (3kg)Протеин Universal Nutrition Ultra Whey Pro (4,55kg)

Universal Nutrition Ultra Whey Pro (4,55kg)

5 390.00 руб.

Выбрать вкус Universal Nutrition Ultra Whey Pro (4,55kg)Протеин Universal Nutrition Ultra Whey Pro (2,27kg)

Universal Nutrition Ultra Whey Pro (2,27kg)

2 680.00 руб.

Выбрать вкус Universal Nutrition Ultra Whey Pro (2,27kg)Протеин Universal Nutrition Ultra Whey Pro (909g)

Universal Nutrition Ultra Whey Pro (909g)

1 430.00 руб.

Выбрать вкус Universal Nutrition Ultra Whey Pro (909g)

Производитель: VP laboratory

Протеин VP laboratory 100% Platinum Whey VP (908g)

VP laboratory 100% Platinum Whey VP (908g)

1 430.00 руб.

Выбрать вкус VP laboratory 100% Platinum Whey VP (908g)

Производитель: VPX

Протеин VPX Syngex (2,27kg)

VPX Syngex (2,27kg)

2 790.00 руб.

Выбрать вкус VPX Syngex (2,27kg)Протеин VPX Syngex (908g)

VPX Syngex (908g)

нет в наличии

 

Производитель: Weider

Протеин Weider Premium Whey Protein (2300g)

Weider Premium Whey Protein (2300g)

3 620.00 руб.

Добавить Weider Premium Whey Protein (2300g) в корзинуПротеин Weider Premium Whey Protein (500g) pack

Weider Premium Whey Protein (500g) pack

770.00 руб.

Добавить Weider Premium Whey Protein (500g) pack в корзинуПротеин Weider Gold Whey 4,4lb (2000g)

Weider Gold Whey 4,4lb (2000g)

2 970.00 руб.

Добавить Weider Gold Whey 4,4lb (2000g) в корзинуПротеин Weider Gold Whey 2lb (908g)

Weider Gold Whey 2lb (908g)

1 510.00 руб.

Добавить Weider Gold Whey 2lb (908g) в корзинуПротеин Weider Gold Whey (500g)

Weider Gold Whey (500g)

720.00 руб.

Добавить Weider Gold Whey (500g) в корзину http://keeplooks.com/