Питание ›

Тренировки ›

Книги

Разное

Партнеры

RSS

 Как накачаться, набрать массу или похудеть. http://keeplooks.com/

Свежак...«

»

shablon 0

Жим гантелей лежа. Техника и эффективность.

накачать пресс быстро 0

Накачать пресс быстро. Супер программа.

6 скручивания 0

Скручивания на пресс. Эффективные упражнения.

Становая Тяга 0

Становая тяга: масса и сила для тебя!

как накачать большие мышцы 0

Как накачать большие мышцы. Советы.

3-programma-super 0

Война без потерь. Программа чемпиона.

2 от целлюлита 0

Эффективное средство от целлюлита.

1 жим гантелей 0

Жим гантелей на горизонтальной скамье

4 топ10 грудь 0

Упражнения на грудь. Топ 10.

3 читинг 0

Читинг для спортсмена. Вредно ли?

Browsing Tag 'креатин'

Добавки для увеличения силы.

добавки для увеличения силы

Чтобы накачать мышцы нужно всего навсего увеличить силу. Это стало основополагающей теорией бодибилдинга. Но что делать, когда сила не хочет расти, а принимать стероиды нет желания и здоровья? На помощь атлету приходят натуральные добавки для увеличения силы. Они помогли уже тысячам людей до тебя и гарантировано увеличат и твои мышечные объемы!   Бета-аланин Это аминокислота. [...]

 

Читать...

Начни качать быстрые мышцы.

быстрые мышцы

  Долгое время в кругу моих друзей бытовало мнение, что если хочешь накачать большие мышцы, то нужно делать упражнения медленно. Медленно подтягиваться, медленно делать отжимания и выполнять приседы. И вот каждый день приходя в зал, они медленно качали бицепс, жали штангу и так же медленно набирали массу.. Взгляните на виде с тренировок профессиональных бодибилдеров. Они [...]

 

Читать...

Креатин. Что это такое и как принимать.

что такое креатин

Я собираюсь максимально лаконично поведать о креатине. Как он действует на наш организм. Как он растит мышцы и дает нам силы. И еще немного чистой теории. Креатин — это особенное природное вещество (в науке «метилгуанидо-уксусная кислота»), которое вырабатывается организмом самостоятельно. За выработку отвечает поджелудочная железа и почки. Вещество влияет на силу и выносливость атлета. Именно [...]

 

Читать...

Мега-рост без стероидов. 6 кг мышц за месяц.

6кг-мышц-за-месяц

Для тех, кто устал считать каждый прибавленный грамм на весах. Кого бесит слишком медленный набор массы, но нет желания садится на стероидные программы. Для всех вас есть замечательная возможность набирать 4-6 килограмм в месяц! Однако эта программа состоит из дорогих спортивных добавок… и требует достаточной самодисциплины. Но если вас это не останавливает, то… начнем! Для [...]

 

Читать...

© 2013 Как накачаться, набрать массу или похудеть.

Партнеры

BizzThemes 

 

Рубрики

 

Питание

Как накачаться

Как похудеть

Продукты

Теория

Упражнения

Тренировки

Для мужчин

Для женщин

Разное

Книги

Метки

 

BCAA MyoFusion Ryan Hughes Витарго Джо Уайдер М.В. Арансон ТОП 10 аргинин бета-аланин бицепс быстрые мышцы гантели гликоген глютамин грудные грудные мышцы добавки до отказа здоровое питание калории кофеин креатин медленные мышцы мотивация ноги перевод плечи правила пресс программа питания программа тренировок протеин сбросить вес силовой советы спина становая тяга супинация тестостерон техника трицепцы углеводы упражнения фишка целлюлит

http://keeplooks.com/