Это цитата сообщения Lyrdi Оригинальное сообщение

Домашние полезные конфетки

Всего 200 ккал на 100 грамм, тем кто любит сладкое, но при этом следит за фигурой - понравится;)

Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток):

курага - 7 шт
грецкий орех - 7 шт
мед - 1/2 ст ложки
молоко - 1 ст ложка
горький шоколад - 70-90 гр
какао, кунжут - для украшения

Приготовление:

Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане). Курагу и орехи мелко порубить (можно измельчить в блендере). Смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить. Из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.

Ооочень вкусные и, можно сказать, полезные. Рекомендую;)
[600x391]