Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Бисквит «Тоска по кексикам»

[показать]

Ингредиенты:

1 яйцо;

2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;

1 ст.л. (6 гр.) пшеничных отрубей;

1,5 ст.л. (25 гр.) творога 0%-ой жирности;

0,5 ч.л. разрыхлителя;

2 гр. сахарозаменителя Фитпарад;

ванилин на кончике ножа.

Нормы: без ДОПов, ОТРУБИ на 1 день

Приготовление бисквитов по Дюкану:

взбить яйцо с сахарозаменителем;

добавить овсяные и пшеничные отруби размолотые в блендере;

творог;

ванилин и разрыхлитель.

Выпекать в силиконовой форме в духовке 170 градусов 13-15 минут.

ИСТОЧНИК