Это цитата сообщения MelkayaSolnca Оригинальное сообщение
Яблочный уксус – не просто, а супер просто
[показать]Всё началось с того, что я решила (когда-то давно) худеть с помощью яблочного уксуса. Тогда я вычитала, что крайне важно на самом деле, чтобы он был "живым" - самодельным, то бишь, а не заводским. Чуть не опустились руки (я ж Вот уже и цели былой давно нет
[показать], а рецептик остался и... прижился! [показать]
Сейчас делюсь им, а немного позже проапгрейжу пост на тему того, как худеют с его помощью. Ну и конечно не обойдётся без зауми для себе подобных тех, кому нужно знать всё от и до – до самого до принципу действия.
Итак, наш чудо-рецептус, требующий практически лишь пассивного ожидания.
[показать]♥ Яблоки ~ 350 г♥ Мёд – 100 г
♥ Кипячёная вода
Инвентарь:
• Ёмкости:
- миска/кастрюлька
- бутылка (сосуд) с широким горлом
- бутылка, в которой будете хранить готовый уксус
• Марля
Делаем!
• Складываем в ёмкость, добавляем мёд
Хорошо перемешиваем до растворения мёда.
• Накрываем ёмкость марлей в 2 слоя
и оставляем дней на 10 дней при комнатной (20°С и выше) температуре.
Пару раз в день перемешиваем ложкой/лопаткой.
Как "настоится", продолжаем:
• В сито кладём яблочную массу, отжимаем, процеживаем.
• Вливаем в процеженный настой и переливаем в сосуд с широким горлом.
Закрываем марлей, завязываем.
Снова оставляем на 20-30 дней настаиваться при комнатной температуре
Храним в холодильнике. Чем дольше он стоит, тем полезнее он будет!
Много уникальных качеств есть у «домашнего» яблочного уксуса. Это не панацея от всех болезней, им невозможно вылечить гипертонию, порок сердца или варикоз, но приходит ощутимое облегчение при аллергиях, астме, головной боли, ангине. Наружно применяют при лечении ожогов, лишае, кожной сыпи.
Химический состав домашнего яблочного уксуса богат и разнообразен – органические кислоты, среди которых яблочная и лимонная, жирные летучие кислоты: уксусная, масляная, капроновая, пропионовая, валериановая и изовалериановая; куча витаминов и минералов: калий, пектин, яблочная кислота, кальций, витамины С, Е, А, В1, В2 и В6, селен, марганец, медь, цинк, натрий, калий, фосфор, магний, железо и кальций!
Вот, к примеру:
• Наличие калия позволяет укрепить мышцы сердца и привести в порядок нервную систему
• Кальций укрепляет зубы и кости
• Пектины освобождают, очищают стенки сосудов от накопившегося на них холестерина, тем самым сводя на нет угрозу инсультов и значительно уменьшая риск возникновения инфаркта
(будет про противопоказания, механизм влияния на организм и механику приёма для похудения)
Серия сообщений "А-ля натюрель©":
Часть 1 - Аромат женщины. Инструкция к применению.
Часть 2 - Повышаем гемоглобин. Уникальная природная эффективность. Всё натурально, можно даже детишкам. Гематоген рядом не валялся.
...
Часть 28 - Главное, девчонки, кожей не стареть
Часть 29 - Травы для похудения
Часть 30 - Яблочный уксус – не просто, а супер просто
Серия сообщений "Здравы будем!":
Часть 1 - Трансжиры. Ахтунг.
Часть 2 - Изжога: что предпринять! И как вылечить.
...
Часть 21 - Волшебные свойства сала. Угу, культурный шок худеющих :)
Часть 22 - Безглютеновая диета
Часть 23 - Яблочный уксус – не просто, а супер просто