Природный эликсир молодости на кухне

 

Мы должны использовать все, что нам доступно для сохранения молодости и красоты.

[300x199]И одним из таких инструментов, являются растительные масла, которые мы применяем на кухне.

Сейчас вполне доступна всяческая экзотика и уж оливковое масло найдется у любой хозяйки.

Кроме того, неплохо бы присовокупить к уже имеющимся следующие – кунжутное масло – в свободной продаже, вполне подойдет гастрономическое. То же касается миндального масла. Если повезет в продуктовых магазинах вполне можно купить масло макадамии и лесного ореха.

Прикупите также масло рыжика  и виноградное масло.

В аптеке можно прикупить масло жожоба (или хохобы) вполне приличного качества. В рецептурных отделах можно приобрести масло какао, превосходный увлажнитель.

Масло авокадо и масло ши (карите) продаются  в аюрведических лавках, но  и  в специализированных магазинах они также найдутся.

Если к ним еще прикупить распространенные эфирные масла – розы, герани, иланг-иланга, лаванды и прочих по  желанию, то вы получите целую лабораторию для производства прекрасной домашней косметики, к тому же идеально подходящей для вашей кожи – ведь лучше Вас свою кожу никто не знает.

Практически все  масла многоцелевые и  используются для улучшения внешнего вида и роста волос.

Базовые масла для любой кожи:

Виноградных косточек

Жожоба

Кунжутное

Миндальное

Подсолнечное

Абрикосовое (абрикосовых косточек)
Сафлоровое

Что такое базовые масла – это природные продукты, сложные по составу смеси, извлекаемые из семян, плодов и ядер растений методом холодного прессования и затем фильтрации без применения нагревания.

Многие из них мы употребляем в пищу, поскольку составляющие  растительных масел – это легко используемые биологически активные вещества, являющиеся важной частью обмена веществ, макро- и микро-элементы, витамины, фитостеролы

Растительные масла  ускоряют обменные процессы внутри клеток, увлажняют кожу, способствуют процессам образования коллагена и фиброгена, улучшают кровообращение и лимфатический обмен, восстанавливая тем самым тургор кожи, способны регулировать функции сальных желез и растворять отложившиеся секреты, то есть предупреждают расширение сальных пор, удаляют пыль и грязь с поверхности кожи, питая и увлажняя ее.

Растительные масла – неизменный компонент качественной косметики, продуктов, изготовленных на базе природного сырья, а так же ценные диетические, полезные здоровью масла, употребляемые в пищу.

Способы применения растительных масел:

-для добавления в косметические маски и готовые косметические продукты

- для массажа кожи

- как основа для ароматерапии

- для употребления до и после загара – большинство из них обладает естественными солнцезащитными свойствами

Хранятся растительные масла в прохладном и темном месте, не в холодильнике. При температуре до 25 ºС.

При минусовых температурах могут мутнеть и сгущаться, что не меняет их свойств. При повышении температуры они снова возвращаются в обычное состояние.

Главный враг природных масел – свет и тепло. Многие из них довольно быстро окисляются и прогоркают.
Масла – «живые» биологические продукты. Вследствие сезонных колебаний и качества сырья между отдельными партиями могут быть небольшие различия в цвете, густоте или запахе.

 

Краткая характеристика  некоторых базовых масел

Масло виноградной косточки

Масло виноградной косточки относится к немногим термостабильным маслам, на нем можно жарить.

Масло желтовато-зеленоватого цвета, нежное на ощупь, с легким ореховым вкусом, ярко-изумрудный нехарактерный цвет, такое масло подкрашено.

Это масло – рекордсмен по содержанию витамина Е = одна чайная его ложка содержит суточную норму.

Масло виноградных косточек подходит для ухода за жирной и смешанной кожей, обладает способностью стягивать поры не забивая их.

Консистенция виноградного масла жидкая и очень легкая, благодаря чему оно быстро впитывается. В масле виноградных косточек содержится самый мощный естественный антиоксидант – процианид. Регулируя работу потовых желез и мембран клеток, масло помогает выходу из организма агрессивных окисленных радикалов, чем способствует укреплению иммунитета и долголетию.

Виноградное масло обладает выраженным увлажняющим, регенерирующим, антиоксидантным и витаминизирующим действием. Его используют для восстановления упругости увядающей кожи в области декольте и при похудении.

Обладая тонизирующими свойствами, масло эффективно при целлюлите, помогает избавиться от купероза, варикоза, делает стенки кровеносных сосудов более эластичными, активируя кровообращение.
Полезно масло виноградных косточек и для ломких, тусклых волос, для их укрепления его втирают в кожу головы, оно хорошо для ухода за окрашенными волосами, а также используется как бальзам для губ и средство для ухода за ногтями.
Масло виноградных косточек богато микро- и макроэлементами, протеином, витаминами А, В, С, Е и РР, в нем содержится натуральный хлорофилл, дубильные вещества и антиоксиданты (процианиды).
В масле есть жирные кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, линоленовая и арахиновая кислота. Линолевой кислоты в нем больше, чем в каком-либо другом масле.

Масло содержит мощные окислители, тормозящие процессы разрушения клеток в организме человека, тем самым, замедляя процесс старения. Благодаря своему уникальному составу, масло виноградных косточек в 20 раз более эффективно борется со свободными радикалами, чем витамин С. Находящийся в масле витамин Е не только кожу делает здоровой, но и способствует профилактике болезней сердца и раковых опухолей.

Масло виноградных косточек оказывает скорую помощь при порезах, ранках, мозолях, ссадинах и ожогах, способствуя быстрому и эффективному восстановлению целостности кожи

Масло прекрасно впитывается в кожу и придает ей здоровый естественный цвет.

Одна из эффективнейших  лифтинговых, увлажняющих масок  – в растопленный на водяной бане  горький шоколад с содержанием какао более 70 % (пара кусочков) добавить чайную ложку  масла виноградных косточек и в теплом виде нанести смесь на лицо и шею на 15 минут.

 

Кунжутное масло

Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт.  Для женщин – это незаменимый источник кальция.

Употребление 1 ст. ложки кунжутного масла в день повышает содержание кальция в организме в 3 раза.

Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов.

Кунжутное масло содержит много магния, «антистрессового» элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела.

Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей. При истощении кунжутное масло способствует росту мышц, при ожирении – похудению. Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело.

В качестве эликсира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки.

Воздействует на кожу как природный антиоксидант, предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи.

В кунжутном масле содержится натуральное вещество, поглощающее ультрафиолетовые лучи и соответственно, защищающее кожу от солнца

 

О других маслах читайте в продолжении,

а сейчас я хочу предложить простейший рецепт универсального зимнего крема,  который каждая может без усилий сварить для себя за 10 минут.

В зимнее время очень актуальны смягчающие и увлажняющие кожу средства.

Изготовленный крем является прекрасным увлажняющим,  смягчающим и питательным , может служить и бальзамом для обветренных губ и омолаживающим средством для дряблой и увядающей кожи.

Благодаря входящему в его состав маслу ши прекрасно разглаживает морщинки и создает лифтинговый эффект, замечательно увлажняет сухую кожу рук и смягчает  любые загрубевшие места.

[230x300]Для крема понадобиться: 

две чайные ложки масла ШИ (карите)

чайная ложка мала жожоба,

чайная ложка масла авокадо,

две чайные ложки масла макадамии,

при желании эфирные масла – розмарина и розового  дерева – по три капли.

У меня не нашлось эфирного масла розового дерева, поэтому я добавила 2 капли масла чайной розы.

 

 

 

[300x168]Как делать:

на водяной бане растопить две чайные ложки масла Ши ,

в растопленное масло добавить по одной  чайной ложке жожоба и авокадо, помешивать

добавить две чайные ложки масла макадамии.

Все хорошенько перемешать.

Внимание! Тонкость! При помешивании вращайте смесь все время в одну и туже сторону!

Снимите смесь с бани и продолжая помешивать,  добавьте эфирные масла. Не переборщите!

Заранее подумайте, в какую емкость вы сольете полученный горячий крем. Это должна быть  удобная баночка с крышкой, чтобы затем не перекладывать.

[300x225]

 

Я сливала в стаканчик, чтобы показать конечный результат. Когда смесь остынет, можно поставить в холодильник.

Вот готовый крем.  Хранить его лучше в холодильнике, но состав масел позволяет ему не портиться и без него

http://prostomolodost.ru/no-category/oil.html#comment-4522