Очень интересное видео, по крайней мере для меня ))
Хотя я не увлекаюсь подсчетом ккал, но некоторые хитрости стали для меня откровение.
Если и Вам будет интересно, то смотрите видео, которое я нашла здесь : http://video.yandex.ua/users/doctor-zdorovie/view/276#