Пятый день горю желанием что сделать и вот решила написать на своей страничке. Захотелось поделиться своими мыслями о жизни. События, о которых буду писать случились зимой. Пять лет назад меня уволили в связи с сокращением, два года назад я подключипась к интернету. Компьютер появился раньше и то дело случая. Так как у меня не было работы , я стремилась найти себе занятие и однажды устроилась в одну фирму на работу, Когда я села за компьютер , стало не по себе, что я много не знала о работе компа. Молча ушла в магазин, купила в кредит ноутбук и в придачу Энциклопедию персонального компьютера. Но сегодня не об этом За пять лет встречалась со многими людьми , изучала много литературы, особенно трудно мне было принять сетевой маркетинг. Работала в нескольких компаниях. Знаю их продукцию, бизнес-план, методику работы. Говорят ,что время хороший лекарь. Домашний бизнес в интернете не принес тоже мне удовольствия ...
А теперь о том , чем мне нравиться заниматься и что у меня больше всего получается
Сегодня имею возможность заниматься бизнесом в компании , которая позволяет использовать продукцию не волнуясь о своем здоровье( интересно, прошу мне написать). Часто встречаюсь со своими друзьями, знакомыми.
Люблю читать книги.Истинная сила книг - заставить разум думать самостоятельно. Кристофер Морли
Чтение книг - это одна из лучших привычек, которые женщина может сформировать. Если вы жаждете успеха, то обязаны взять себе за правило каждый день, без исключения, читать по тридцать минут в день стимулирующие книги. Не журналы или газеты, а книги, которые могут зажечь в вас вдохновение или энтузиазм
В течении 20 лет занимаюсь спортом . Встаю рано утром, встречаю новый день с улыбкой на устах, походив босяком по росе, делаю пробежку или определенный комплекс физических упражнений, которые помогают проснуться наверняка. Регулярно читаю журнал " Физкультура и спорт". Это журнал заставил меня более ответственно относится к своему здоровью. И вот вчера я прочитала статью "Здоровый образ жизни приводит к генетическим изменениям".
Группа американских ученых провела крупномасштабное исследование, по результатам которого удалось доказать, что здоровый образ жизни,благотворно влияющий на состояние организма человека, способен привести к положительным изменениям даже на генетическом уровне
В исследовании приняли участие добровольцы с диагнозом" рак простаты", отказавшиеся от традиционного лечения. Им было предложено вести здоровый образ жизни: рационально питаться, ежедневно ходить пешком не менее 30 минут, 1час в день посвящать медитации с целью борьбы со стрессом
Спустя всего 3 месяц а мужчины сбросили о несколько лишних килограммов, и у них было зафиксировано улучшение состояние здоровья в целом. Кроме того, оказалось, что у добровольцев изменилась активность более 500генов - некоторые из них стали активными, другие наоборот , перестают работать. Более активными стали именно те гены, которые отвечают за предотвращение болезней. Ученые считают, что такие генетические изменения могут оказать положительное влияние на организм не только больных раком но и здоровых людей.