Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Золотые рецепты друидов-1
Яблоня
Яблоня обладает диетическими и лечебными свойствами, способствует укреплению нормальной деятельности сердца, сосудов, желудка, печени, кишечника и улучшению аппетита, губительно действует на возбудителей многих заболеваний, является эффективным средством в профилактике малокровия, способствует выздоровлению после перенесенных травм, ожогов и инфекционных заболеваний. Чай из яблок употребляют при мочекаменной болезни, подагре, ревматизме, кашле, катаре желудка, гипертонии.
Поговорка «По яблоку в день – и доктор не надобен» правдива только по отношению к высоковитаминным сортам.
Яблоки – прекрасный диетический и лечебный продукт. О том, что яблоки, съеденные на ночь, обеспечивают хороший и спокойный сон и несколько слабят, знали еще в древности. В прошлом яблоки оценивали так: «Свежие, сушеные и вареные яблоки принадлежат к вкуснейшим и полезнейшим плодам. Они полезны тому, кто страдает малокровием и одышкой, успокаивают нервы и улучшают работу мозга».
Плоды употребляют как диетическое средство при расстройствах пищеварения, авитаминозах, малокровии, при излишней тучности. Известны опыты по применению яблок для лечения колитов. Полезное значение яблок усиливается наличием в них калия, необходимого для поддержания нормальной деятельности сердца и кислотнощелочного равновесия. Яблоки способствуют выведению из организма щавелевой кислоты.
Содержащийся в яблоках пектин улучшает обмен веществ и способствует выведению из организма ядовитых продуктов, излишков холестерина. Очень действенно проведение разгрузочных «яблочных дней» при ожирении. Яблоки с низкой сахаристостью и высоким содержанием витамина С полезны при диабете.
Интересные опыты проведены в Америке по использованию яблок для профилактики простудных заболеваний, чаще всего гриппа и бронхитов. Включение в рацион 2–3 яблок ежедневно снизило количество простудных заболеваний в 3 раза. Хорошие результаты были получены даже при употреблении одного яблока в день.
В народной медицине свежие яблоки и яблочный чай употребляли для улучшения пищеварения, для смягчения кашля, при ревматизме, анемии, авитаминозах, мигрени; печеные яблоки – при хроническом запоре; наружно свежие яблоки использовали как противовоспалительное средство при ожогах, обморожениях и для лечения незаживающих язв как ранозаживляющее, мочегонное – при отеках. В восточной медицине яблоки считали средством для лечения заболеваний сердца и мозга, ими лечили склероз, гипертоническую болезнь.
Кислые сорта яблок рекомендуют при диабете и ожирении, сладкие – при сердечнососудистых заболеваниях, подагре, камнях почек и желчного пузыря. Для улучшения солевого обмена обычно назначают чай, приготовленный из 2–3 неочищенных яблок, прокипяченных 15 минут в 1 л воды. Можно использовать порошок из сушеной кожуры яблок (столовая ложка на стакан кипятка). Настой из листьев яблони принимают вовнутрь как потогонное средство. Яблочная кашица, смешанная со сливочным маслом, хорошо заживляет трещины на губах и сосках. Сок кислых яблок используют для приготовления яблочного желе, применяемого при малокровии.
Пихта
С лекарственной целью используют почки, зеленые однолетние побеги, зеленые незрелые шишки, хвою, живицу и продукты ее переработки. Заготовку почек производят до начала их распускания, чешуйки на верхушках почек должны плотно прилегать. Шишки собирают в июне – сентябре.
Молодая хвоя содержит аскорбиновую кислоту; в зеленых шишках и молодой хвое имеется эфирное масло, в коре и хвое – дубильные вещества, аскорбиновая кислота, каротин, токоферол. Живица включает до 30 % эфирного масла, смолы, небольшое количество янтарной кислоты. Из живицы получают скипидар, канифоль. Из хвои, молодых побегов и шишек гидродистилляцией выделяют эфирное масло, которое служит сырьем для производства синтетической медицинской камфары.
В официальной медицине широко используются различные препараты на основе камфары. Это прежде всего средства, тонизирующие дыхательный и сосудистодвигательный центры, а также непосредственно влияющие на сердечную мышцу. Камфара оказывает сильное воздействие на миокард, усиливает обменные процессы в нем и повышает чувствительность к влиянию симпатических нервов, сужает периферические кровеносные сосуды, замедляет агрегацию тромбоцитов и способствует выделению мокрот.
Препараты камфары применяют в комплексной терапии при острой и хронической сердечной недостаточности, коллапсе, в случае угнетения дыхания при пневмонии и других инфекционных заболеваниях, при отравлении снотворными и наркотическими средствами.
При наружном применении препараты камфары проявляют отвлекающее и частично антисептическое действие, их используют при миозитах, невритах, суставном и мышечном ревматизме, артритах и экссудативном плеврите (как болеутоляющее, противовоспалительное средство, например, в сочетании с мятным маслом).
Водный настой хвои обладает болеутоляющим, мочегонным, «кровоочистительным» действием, его применяют для лечения и профилактики цинги, как обезболивающее средство при ревматической и простудной ломоте.
Препараты пихты наружно используют при обморожениях, ожогах (компрессы), расширении вен (аппликации), воспалениях ротовой полости (полоскания), при белях у женщин и потливости и неприятном запахе ног (ванны).
Основные показания для применения пихтового масла в ароматерапии: респираторные заболевания (бронхиты, кашель, астма, грипп, пневмония), заболевания печени, холецистит, заболевания мочевого тракта, почечнокаменная болезнь, ревматические жалобы, сильная нагрузка на мышцы, гипергидроз, особенно ног.
Психотерапевты утверждают, что свежий лесной, пряный запах пихтового масла является бальзамом для души. Оно утешает и укрепляет, показано при чувстве одиночества и покинутости, дает необходимую поддержку и способность пережить трудное время.
Пихтовое масло особенно хорошо подходит для ванн, ингаляций, в сауне и для аромаламп.
Внутреннее применение:
Отвар почек: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, кипятить 20 мин, настаивать 45 мин, принимать по 1/3–1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Настой побегов: 30 г на 1 л кипятка, настоять 10 мин, процедить, принимать 11/2 стакана 3 раза в день; 30 г хвои промыть холодной кипяченой водой, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 мин, охладить, добавить сахар или мед по вкусу, выпить в течение дня. Эфирное масло – 1/2 капли с 1/2–1 чайной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды, принимать 3 раза в день.
Наружное применение:
Компрессы из отвара: 50 г хвои на 1 л кипятка, кипятить 10 мин, процедить, накладывать на отмороженные участки тела или на шею (держать 6 часов); 500 г хвои на 1 л кипятка, кипятить 10 мин, процедить, использовать при расширении вен.
Настой: 200 г хвои кипятить 5 мин в 1 л воды, настоять 2 ч, процедить, использовать для полоскания; 100 г смеси (поровну) хвои и шишек залить 1 л кипятка, настоять 20 мин, процедить, использовать для сидячих ванн при белях и при зловонной потливости ног.
Эфирное масло: в аромалампах, ингаляторах, в саунах для ароматизации при лечении респираторных заболеваний, для ароматизации помещений.
В массажных маслах на жировой основе (15–30 %ный раствор эфирного масла) применяют при ревматических жалобах, для улучшения кровоснабжения мускулов при сильной физической нагрузке.
Противопоказания: эпилепсия и склонность к судорогам.
Вяз
В лечебных целях используют кору вяза бурого. Ее розоватобелый волокнистый внутренний слой обладает лечебными свойствами. Вяз бурый применяется при заболеваниях нервной системы, желудочнокишечных расстройствах, воспалениях горла, при инфекциях дыхательных путей, лихорадке, повышенной температуре.
Кора вяза содержит инулин, который помогает работе печени, селезенки и поджелудочной железы. Растение обладает мочегонным, обволакивающим и вяжущим свойствами, устраняет вздутия и действует как мягкое слабительное средство. Кора вяза помогает при расстройствах желудка, язвах, снимает воспаления толстого и тонкого кишечника. Считают, что она может помогать при диабете. Наружно кора вяза используется при болезнях кожи и в виде припарок для лечения ожогов.
Кипарис
Уже в Древнем Египте смола кипариса, смешанная с растительным маслом, использовалась для лечебных целей. В Средние века считалось, что дым сжигаемых веток кипариса может защитить дом от эпидемий, злых духов и колдунов. Арабские врачи направляли легочных больных для лечения в кипарисовые рощи.
Эфирное масло кипариса в Европе стали получать в конце XVII в. Оно считалось хорошим лекарством против легочных заболеваний и детского коклюша.
В настоящее время его производство и использование в косметологии невелико и ограничивается высокой ценой, а также нехваткой сырья.
Наиболее часто кипарисовое масло находит свое применение в ароматерапии. Руководства по ароматерапии приписывают эфирному маслу кипариса много полезных свойств, начиная от улучшения системы кровообращения и водножирового обмена и кончая болеутоляющим действием. Известно, что оно укрепляет иммунную систему, снимает нервные напряжения и является мягким снотворным. Применяется при лечении артрита и как средство заживления ран.
Оно не имеет никаких ограничений для использования в парфюмерии или косметике и не содержит ядовитые или опасные для здоровья вещества.
Тополь
Тополь принято обвинять в том, что он вызывает у людей аллергическую реакцию. Однако это дерево вообще не вызывает аллергии. Просто во время созревания тополиных пуховок, а это начало лета, начинается период цветения злаковых трав. Эти пуховки собирают оставшуюся пыльцу с деревьев и пыльцу злаковых трав, осуществляя их механический перенос. Именно пыльца и является истинной виновницей аллергии.
Аллергики должны знать, что концентрация пыльцы в воздухе зависит от того, какая растительность преобладает в том или ином районе. Если поблизости есть лесопарковая зона, в которой растут в основном лиственные деревья, особенно березы, страдающим от сезонной аллергии будет гораздо хуже переносить период пыления, чем скажем, в зоне, где произрастают хвойные деревья.
Среди городских деревьев тополь занимает ведущее место в очищении атмосферного воздуха, являясь своего рода воздушным дворником. По количеству поглощаемого углекислого газа и выделяемого кислорода тополю нет равных.
У этого дерева есть и масса других достоинств. Тополь хорошо поглощает шум, устойчив к загрязнению воздуха выхлопными газами от машин и отходами от заводов. Тополиная листва приглушает звуковые волны и увлажняет воздух в 10 раз больше, чем ель. Тополь насыщает воздух озоном, выделяя в атмосферу большое количество фитонцидов и ароматических масел.
Кроме того, тополь – отличный доктор. Он относится к разряду растений, повышающих иммунитет. Пребывание в тополином лесу помогает человеку выработать устойчивость к инфекционным заболеваниям. А клейкие тополиные листочки и ароматные весенние почки обладают ярко выраженными лечебными свойствами.
В качестве лекарственного сырья, как правило, заготавливают листовые почки и почки мужских сережек. Почки собирают в начальный период цветения тополя, в апреле – мае, когда они плотные и клейкие от покрывающей их душистой смолы. Сушат почки в сушилках при температуре 30–36 °C или на открытом воздухе в тени.
Тополиные почки ароматны. Они содержат эфирное масло, яблочную кислоту, гликозиды, горькую смолу, воск, витамин С, минеральные соли. В свежих тополиных листьях обнаружено значительное количество витамина С и каротина (провитамина А).
Почки обладают противовоспалительным, мягчительным, обезболивающим, успокаивающим, жаропонижающим, отхаркивающим, бактерицидным и мочегонным эффектом.
Экстракты тополиных почек применяются для изготовления мази, которую используют при лечении ран для снятия зуда и боли. Эта мазь оказывает также противовоспалительное и вяжущее действие.
Тополиные настои, отвары и настойки рекомендуется принимать внутрь при переохлаждении, простудных заболеваниях, холодовой аллергии, при так называемых вторичных поражениях нервной системы (миозиты, невралгии, невриты).
Для наружного применения в форме аэрофитотерапии препараты тополя назначают при люмбаго, вторичных корешковых болях, катаре верхних дыхательных путей.
Вот несколько наиболее эффективных рецептов.
При нервном возбуждении, высокой температуре
Залить 2 чайные ложки тополиных почек стаканом кипятка, настаивать 4 часа в закрытой посуде, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день как успокаивающее и жаропонижающее средство.
При недостаточном мочевыделении и воспалении верхних дыхательных путей
● Залить 2 чайные ложки измельченных почек тополя 400 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить и принимать по 100 мл 3–4 раза в день.
● Залить 20 г тополиных почек 200 мл воды, кипятить на медленном огне 10 минут, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
● 1 часть тополиных почек залить 10 частями воды, настаивать при комнатной температуре 7 дней, затем процедить и принимать по 15–20 капель 2–3 раза в день.
При болезненных ощущениях
Мазь из тополиных почек: 2 столовые ложки свежих или сухих измельченных почек растереть с 2 столовыми ложками сливочного масла или вазелина и применять как болеутоляющее средство наружно.
При подагре, ожогах, ранах, язвах
Мазь для растираний: залить 1 часть измельченных почек тополя 1 частью
96 %ного спирта, настаивать 3 дня, после чего добавить 6 частей свежетопленного свиного жира, настаивать еще 4 часа при температуре 70 °C, затем процедить.
Кедр
Кедр (сосна сибирская) – уникальное хвойное дерево по целительным свойствам. Кедры источают эфирные масла и фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии и отпугивают вредных насекомых, поэтому воздух в кедровых лесах приятен и полезен. Дезинфицирующие свойства передаются всем кедровым продуктам.
Смолу кедра назвали живицей за способность ее заживлять раны; она обладает бактерициднобальзамическими свойствами.
Вследствие дезинфицирующих свойств из кедровой древесины изготавливают емкости для молока и молочных продуктов, которые в такой посуде хорошо сохраняются.
Недостаток витаминов, микро– и макроэлементов можно восполнить хвоей кедра, богатой витамином A и C, и кедровыми орехами, содержащими витамины B и D.
В хвое кедра также содержатся медь, кобальт, железо, марганец, фосфор и эфирные масла, а в кедровых орехах – органические и жирные кислоты, дубильные вещества, марганец, медь, железо, магний, никель, кобальт и йод. Весь этот букет полезных веществ наследуется кедровым маслом.
Однако самый удивительный целительный эффект у кедра в другом. Людьми отмечено, что присутствие кедровой древесины благотворно влияет на состояние организма. Объясняется это тем, что древесина кедра обладает особой биоэнергетикой. Энергия кедра одновременно наполняет силой и успокаивает. Это уникальное, по сравнению с другими деревьями, биоэнергетическое свойство кедра сделало его популярным при изготовлении всякого рода кедровых помещений, бочек.
Еще из древних медицинских практик (восточной, тибетской, ведической) натуральное эфирное масло атласского кедра известно как эффективное средство при бронхите и инфекциях мочеполовой системы.
В современной ароматерапии натуральное эфирное масло кедрового дерева также применяется при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, оказывая результативное противовоспалительное, смягчающее и отхаркивающее действие на органы дыхания. Вдыхание масла устраняет бронхоспазмы (в том числе и астматические), снимает приступы кашля, уменьшает отек слизистой носоглотки. Кедровое масло является мощным средством укрепления иммунитета: при простуде эффективно используется в смесях для растирания, ванн и ингаляций. За счет высоких бактерицидных свойств в отношении микроорганизмов, грибов, вирусов натуральное эфирное масло кедрового дерева широко и результативно применяется при инфекционновоспалительных заболеваниях мочевого пузыря и мочеточников, а также для лечения гинекологических заболеваний.
Натуральное эфирное масло кедрового дерева – прекрасное средство поддержания тонуса сосудов и укрепления их стенок: усиливает кровоток, оказывает стимулирующее действие на сердечнососудистую систему в целом, особенно при физических нагрузках, улучшает процессы проводимости в миокарде, устраняет функциональные нарушения сердечного ритма. Помогает при таких заболеваниях, как варикозное расширение вен, геморрой.
В стоматологии эфирное масло кедрового дерева эффективно применяется при зубной боли, пародонтозе и других заболеваниях ротовой полости.
При ревматизме, остеохондрозе, артритах снимает боль и воспаления суставов. Успешно применяется при невралгии и растяжениях мышц.
Теплый древесносмолистый аромат кедрового дерева повышает адаптационные возможности человека к изменениям окружающей среды – рекомендуется вдыхать аромат кедра при метеозависимости, смене климата, часовых поясов.
Очень ценится и регулирующее воздействие натурального эфирного масла кедрового дерева на центральную и вегетативную нервную систему: при бессоннице, неврозах успокаивает, при усталости и недостатке энергии тонизирует, повышает умственную и физическую активность, устраняет психологический дискомфорт, возвращает чувство уверенности в себе. Это свойство кедрового масла особенно ощущается после приема горячей (38 °C) ванны с добавлением в нее 7–9 капель эфирного масла: через 15–20 минут появляется чувство легкости, молодости, исчезает усталость, снимается стресс. Более длительное нахождение в ванне с эфирными каплями кедрового дерева помогает расслабить мышцы и быстро заснуть после ванны. Сон при этом становится спокойным и глубоким: при регулярных применениях натурального эфирного масла кедрового дерева в аромаваннах, аромакурительницах, ингаляциях, аромамассаже в качестве адаптогена отмечается быстрое восстановление активности коры головного мозга.
При воспалительных заболеваниях органов дыхания
● Делать ингаляции раствором из 2–3 капель эфирного масла кедрового дерева на 1 л горячей воды.
● Сочетание втирания и ингаляции: добавить 1–3 капли эфирного масла кедра в ингалятор или в широкую посуду с кипятком, вдыхать пар, накрыв голову. По окончании ингаляции растереть грудь эфирным маслом кедра в смеси с маслом сладкого миндаля (5–7 капель на 10 мл) и утеплиться одеялом.
При циститах, уретритах
Принимать сидячие ванны. В неполную (до пояса) ванну с теплой водой (38–40 °C) добавить 5–10 капель эфирного масла кедрового дерева. Принимать 10–5 минут 2–3 раза в день. Курс 10 дней.
При варикозном расширении вен и геморроидальных наружных узлах
Делать аппликации. На геморроидальные узлы поместить ватный тампон, пропитанный смесью масла сладкого миндаля и эфирного масла кедра (5–8 капель на 10 мл теплого маслаосновы).
При зубной боли
Тампон из ваты или бинта смочить эфирным маслом кедрового дерева и приложить к больному зубу или воспаленной десне на 10–20 минут. Повторить через 1,5–2 часа.
При суставных болях и ушибах
На влажный компресс из марли или любой другой мягкой ткани нанести 10 капель чистого эфирного масла кедра.
При мышечных болях
Делать разогревающий массаж с ароматической смесью – по 3 капли эфирных масел кедра и розмарина и 2 капли эфирного масла эвкалипта на 20–25 мл масла сладкого миндаля.
При ревматоидном полиартрите
Втирать чистое эфирное масло кедрового дерева в суставы, предварительно прогретые компрессом из разогретой морской соли. После втирания компресс повторить.
При артрозах и простудной ломоте
Аромаванны с эфирным маслом кедра очень эффективны как обезболивающее и потогонное средство.
Сосна
Сосна содержит смолистые вещества, эфирное масло, витамины, которые определяют ее лечебную ценность. Препараты из сосновых почек возбуждают секреторную активность слизистых оболочек верхних дыхательных путей, оказывают отхаркивающее действие, стимулируя реснитчатый эпителий слизистых оболочек дыхательных путей; действуют бактерицидно на патогенную микрофлору носоглотки и полости рта.
В народной фитотерапии хвою и почки сосны применяют при вирусных инфекциях, простудных и легочных заболеваниях: гриппе, ларингите, фарингите, ангине, синусите, гайморите, трахеобронхите и пневмонии.
Настой сосновых почек разжижает мокроту, ускоряет ее эвакуацию, оказывает противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
При простудных заболеваниях
● Помогает настой из почек сосны. Залить 2 столовые ложки сырья 1 л воды. Кипятить 9 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять или оставить на ночь в термосе. Детям рекомендуется пить по 1/5 стакана настоя 3 раза в день, подросткам – по 1/4 стакана. Курс приема: от 2 недель до 2 и более месяцев.
● Настой из хвои делается так: заварить 3 столовые ложки измельченной хвои в литровом термосе. Настаивать ночь и употреблять при зимневесеннем гиповитаминозе.
● Детям рекомендуется пить по 1/5 стакана настоя на прием, подросткам – по 1/4 стакана 2–3 раза вдень. Курс приема: 2–3 месяца.
При кожных заболеваниях
Помогает отвар сосновых почек. Для его приготовления берут 10 г сосновых почек и заливают их 1 стаканом горячей воды. Выдерживают на кипящей водяной бане 30 минут или в термосе 45–60 минут. Затем охлаждают не менее 10 минут, процеживают и принимают отвар по 1/3 стакана 2–3 раза в день после еды.
Ива
В народной медицине ива использовалась как противовоспалительное и противолихорадочное средство при малярии. В виде полосканий кору ивы используют при воспалении слизистых оболочек ротовой полости и верхних дыхательных путей. В украинской народной медицине отвар коры ивы используют для лечения заболеваний селезенки, при инфекционных болезнях, при туберкулезе легких, желтухе, ревматизме и других болезнях, при которых селезенка и печень перегружены токсинами.
При варикозном расширении вен
Применяют теплые (до колен) ванны из отвара коры ивы, продолжительностью 30 минут. После ванны надевают на ноги бандаж или эластичные чулки и отдыхают.
При перхоти, зуде кожи головы и выпадении волос
Моют голову крепким отваром из измельченной коры ивы.