Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение

Список продуктов для диеты Дюкана.

 

[показать] Разрешенные продукты

[показать] Запрещенные продукты

[показать] Допустимые (2 продукта в день)

[показать] Добавки к пище

Этапы диеты Дюкана:

A — Атака

Ч — Чередование

З — Закрепление

C — Стабилизация

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов во время диеты Дюкана

Продукты

Количество (1 доза)

Этапы диеты

Абрикос	[показать]		ЗC
Авокадо	[показать]		C
Агар-агар	[показать]		AЧЗC
Айва	[показать]		ЗC
Актимель натуральный 0%	[показать]	1	ЧЗC

Читать полный список здесь