про
1.Расторопша семена молотые купить в аптеке,пить 2-3месяца по инструкции. Отличное осищение печени и желчного.
2.Еште каждый день по два киви и банан +ряженку или кефир + бифиформ.
3.Принимать 20дней ванночки с морской солью без добавок минут по 20 с повтором через месяц.
4.Соблюдайте хотя бы 2 основных наших христианских поста или по другому, откажитесь на 3 месяца от мяса и всего жаренного.
5.Читайте на ночь наш Ветхий Завет, через время почувствуете душевное тепло. Месяц можно пропить по3таблетки валерьяны 3раза в день.
6.В любое время прогулка с пробежкой с зарядочкой. А позже записаться на танцы или фитнес без изнурительных нагрузок, не слушайте инструкторов.
7.Всем все простите, пожалейте ваших обидчиков,а с некоторыми ваще не общайтесь. Человек, который всем доволен злым и больным не бывает.