[300x203]
Проводить чистку организма активированным углем можно и в домашних условиях. Курс очищения может длиться от 15 до 30 дней.
Перед началом курса следует взвеситься и вычислить количество таблеток на один прием

На один прием берутся таблетки из расчета одна на десять килограмм веса. Таких приемов будет два в день.

Во время проведения чистки организма таким способом не рекомендуется принимать другие лекарственные препараты или же принимать их за два часа до приема угольных таблеток или через два часа после.

Во время курса очистки следует сделать свое питание легким, сбалансированным и уменьшить потребление жиров. Пить обязательно не менее двух литров в день обычной очищенной воды или же минеральной без газа.

Активированный уголь выводит из организма не только плохие вещества, но и хорошие. Поэтому после окончания курса очистки следует принять курс витаминов, а также курс препаратов с живыми бактериями и побольше употреблять натуральные кисломолочные продукты.

Противопоказания.

Хоть активированный уголь достаточно безвредный препарат, но все же и с ним необходимо соблюдать некоторую осторожность.
Не стоит злоупотреблять этим препаратом и принимать в больших дозах. Тем более не стоит принимать его больше месяца — это может привести к ослаблению организма и гиповитаминозу, так как уголь значительно снижает всасываемость жиров, белков, углеводов и остальных полезных веществ.
Передозировка угля может вызвать такую побочную реакцию, как понос или же напротив, запор. Кстати, не пугайтесь, когда во время приема активированного угля ваш кал станет черного цвета. Это так и должно быть.

Строгие противопоказания для проведения очищения организма активированным углем — это желудочные кровотечения и язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта.