Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Интуитивное Рэйки. Символы и их применение. Карин Колланд. 9
Ментальные упражнения с Первым Символом
[показать]Обязательным условием духовного развития является контроль над мыслями. Я полагаю, ты уже догадываешься, что Рэйки может продвинуть тебя очень далеко на пути развития твоей осознанности. Но вот насколько далеко, глубоко и быстро ты продвинешься, зависит только от тебя. И здесь я хочу посоветовать тебе идти вперед небольшими шажками, не двигаться дальше, не закрепив предварительно ранее усвоенное.
Путь к просветлению похож на покорение десятитысячника. Если будешь идти широкими шагами, быстро начнешь задыхаться и тебе придется вернуться в базовый лагерь, чтобы отдохнуть, потренироваться и начать подъем с начала. Если же будешь делать небольшие шаги и постоянно закрепляться на платформе, пригодной по размеру для непродолжительного отдыха, то тебе будет легче преодолеть путь. Да, и вот что еще: чем круче тропа, тем меньше спутников сможет тебя сопровождать, и тебе придется самому обеспечивать безопасность каждого своего шага, чтобы не скатиться вниз.
Все сказанное означает, что, если ты хочешь добраться до вершины, ты должен преодолеть все, что окажется между тобой и этой вершиной: горы, ущелья, скалы, снег, лед, непогоду, слепящий блеск ледников и тьму горных ночей.
Просветление, спасение – все это путь к себе, внутренний путь, а вершина, к которой ты стремишься, – это божественная искра в твоей душе. Отсюда становится понятно, с какой стороны тебе может грозить опасность скатиться назад или, не дойдя до вершины, вернуться обратно. Помешать тебе могут твои же собственные тени, которые застят тебе Свет и преграждают путь. Рюдригер Дальке очень четко выражает эту мысль на своих семинарах такими словами:
«Когда мы используем практики и техники,
ведущие к просветлению, мы можем быть уверены,
что нас ждет либо само просветление, либо то, что
стоит у нас на пути к нему».
Если задуматься о том, что материей управляет дух, становится ясным, насколько важен духовный рост. Хочу напомнить тебе о духовных принципах причины и следствия: каждый человек пожинает то, что посеял, а сеет он мысли. И если ты сеешь свои мысли бесконтрольно, то вряд ли стоит удивляться тому, что в конце концов на своем жизненном пути ты окажешься в джунглях. Если же ты хочешь продвинуться вперед на своем духовном пути, то тебе необходимо научиться контролировать свои мысли. Стань хозяином своих мыслей!
Выбирая, о чем думать, ты выбираешь судьбу!
Символ Номер Один может оказать тебе неоценимую помощь в работе над мыслями. Применять его очень просто. Лечение себя энергией Рэйки и работа с Первым Символом в том виде, как мы ее уже описали, подготовят тебя и активизируют твою внутреннюю чуткость, внимательность и осторожность.
Воспользуйся возможностью и проводи тренировку осознанию. По вечерам, когда проводишь сеанс лечения себя, начни мысленно еще раз воспроизводить весь прожитый день. В этом упражнении очень важно наблюдать за собой без всяких эмоций. Наблюдай за тем, что ты говорил, что думал и какие чувства при этом испытывал. Если обнаружишь что-то, что было бы лучше не говорить или не думать, несколько раз пошли Первый Символ в свое воспоминание. Номер Один ослабит связи событий, хранящихся в твоей памяти, и у тебя появится возможность осознанно изменить свои мысли.
Приведу пример:
Ты просматриваешь рабочее время перед обедом и вспоминаешь, как прощался с коллегой, которая собиралась в командировку на подписание контракта, с завистью думая, что тебе самому хотелось бы поехать в эту командировку, и желая в душе, чтобы ей не удалось подписать этот важный контракт. И пусть бы это было наказание шефу за то, что он не ценит твои способности, – ты убежден, что в такую важную и интересную командировку нужно было послать именно тебя, и только тебя.
Какие семена посеял ты в этот момент? Ну да, мы все не святые, но и речь здесь идет не об обвинении. Речь идет только лишь о внимательном и осознанном восприятии себя самого. Потому что в «небесной канцелярии» учитывается каждая наша мысль. Каждая мысль несет в себе творческое начало. В вышеприведенном примере неплохо было бы задним числом трансформировать твои мысли и чувства, которыми руководила зависть. У тебя есть возможность послать Номер Один своим мыслям и чувствам, связанным с озабоченностью, сомнением, завистью, злорадством и т.п. Он их преобразует и исцелит.
Если ты ежедневно просматриваешь свой прожитый день и при этом гармонизируешь себя наложением рук, работаешь с Первым Символом, то можешь быть уверен, что существенно продвинешься в своем развитии. Прежде всего, ты научишься относиться к себе осознанно, ощущать (путем наложения рук) и исцелять себя.
Когда будешь просматривать прошедший день, помни о пяти жизненных правилах:
Именно сегодня отпусти всякое раздражение.
Именно сегодня отпусти всякую озабоченность.
Относись с уважением (почтением) к своим
родителям, учителям и старшим по возрасту.
Честно зарабатывай свой хлеб.
Относись с любовью ко всему живому.
Вполне может случиться, что, когда ты будешь просматривать прожитый день, в тебе всколыхнутся сильные эмоции. Выпусти их, прокричись в стену или подушку, подвигайся, потряси тело, вытряси и выдохни из себя все, что только сможешь. Если тебе захочется плакать, позволь себе выплакаться. Все это поможет тебе почувствовать себя лучше, и ты поймешь, что за всеми твоими негативными мыслями и свойствами характера прячется страх оказаться недостаточно хорошим, нелюбимым, страх неудачи или чего-нибудь подобного.
Не упрекай и не осуждай себя, не оценивай и не сравнивай постоянно себя с другими. Ты такой же человек, как и все, со своими слабостями и ошибками, но под этим поверхностным налетом из ошибок и неудач дремлет твоя истинная суть. И по своей внутренней сути ты существо, излучающее Свет, ты – уникальное, неповторимое, чудесное творение! Твоя душа, сотканная из волшебного Света, священна! И эту сверкающую драгоценность, это сокровище, которое ты на самом деле собой представляешь, нужно очистить от налета, исцелить и вывести на Свет Божий.
Пойми, что в тот момент, когда ты ловишь себя на негативной мысли, у тебя появляется шанс изменить ее, преобразовать. Используй символ Номер Один, он поможет тебе. Пойми, что сам факт осознания тобой наличия негативной мысли или неблаговидного поведения – это уже не повод для радости, ведь это – начало пробуждения, которое приближает тебя к совершенству мастерства. На протяжении долгих лет эти мысли бродили в твоей голове, и ты их просто не замечал. Теперь у тебя появился шанс измениться!
Мысль – это сила, а чувства укрепляют эту силу.
Первый Символ обладает силой
трансформации мысли.
Радуйся, что у тебя появилась возможность научиться. Заканчивай просмотр прошедшего дня очищением себя энергией Рэйки: накладывай руки как можно дольше, проникнись при этом спокойной благодарностью и дождись момента, когда ты почувствуешь внутренний покой. Вскоре ты заметишь, что благодаря этому упражнению все чаще осознаешь, какие мысли пробегают в твоей голове в данный момент, о чем ты думаешь, находясь в той или иной ситуации. Если у тебя вырвется слово или появится мысль, о которых ты тут же пожалеешь, сразу пошли им вслед символ Номер Один. И не забудь трижды произнести про себя мантру!
Благодаря регулярному применению Первого Символа, а также благодаря тренировке мое мышление и речь существенно изменились. Я осознала, насколько сильна была во мне привычка думать негативно. Мне пришлось переделывать не только отдельные штампы, а целые блоки, мыслесплетения из этих негативных штампов, которыми оказалась набита моя голова. Приведу в связи с этим пример: ребенок лезет на дерево – старый стереотип мышления: «Не упади!»
Любая мысль имеет тенденцию проявляться. Для нашего подсознания частица «не» не существует. Получается, что подсознание говорит в этот момент: «Упади».
Если эта мысль появляется у тебя достаточно часто и усиливается чувством беспокойства и озабоченности, то событие это рано или поздно произойдет. Как только всплывает эта старая программа мышления, ты сразу же применяешь Первый Символ. Возникает новый образ мыслей: ребенок лезет на дерево – новый образ мыслей: «Держись крепче!»
Не забывай: мысль – это сила, а чувства укрепляю эту силу! Твое мысленное упражнение в Рэйкипреобразует мысли и чувства. Послание «держись крепче» значительно разумнее и несет в себе больше пользы , чем «не упади», – вместо беспокойства ты проявляешь веру в силы ребенка и тем самым укрепляешь его уверенность в себе и помогаешь ему конкретным советом: «Держись крепче».
Когда ты высказываешь негативные мысли, то подумай о том, чем ты при этом нагружаешь других людей или себя самого!
Приведу примеры негативных высказываний и вариантов их преобразования:
Смотри не попади в аварию! – Номер Один! – Счастливого пути! Желаю удачно доехать!
Ну что ж ты такой рассеянный! – Номер Один! – Сосредоточься, пожалуйста.
Нельзя же быть таким лентяем! – Номер Один! – Постарайся, пожалуйста!
Вечно я спотыкаюсь об этот порог! – Номер Один! – На этот раз я спокойно переступлю через этот порог.
Никто меня не понимает. – Номер Один! – Я выражаюсь достаточно ясно, чтобы другие могли меня понять.
Только бы не было плохой погоды! – Номер Один! – Будем надеяться, что погода будет хорошей.
Лишь бы тебя не ограбили! – Номер Один! – Спрячь получше документы и деньги.
Да мне столько работы за всю жизнь не переделать! – Номер Один! – Ну что ж, начнем! Какую-то часть работы я за сегодня сделаю…
Ты сам обнаружишь целые цепочки связанных между собой мыслей. Когда ты начнешь стирание (так мы в своей общине Рэйки называем применение Первого Символа для преобразования мыслей, слов и чувств), ты увидишь, как много работы тебе предстоит, но зато перед тобой откроются новые способы мышления. А твое новое мышление создаст новую реальность!
Наше подсознание похоже на огромный склад, или даже скорее его можно сравнить с запоминающим устройством невероятной мощности. Необходимо навести в нем порядок, загрузить его заново. Это как с компьютером: ты можешь увидеть на мониторе только ту его программу, которая была в него заложена. Если твое подсознание забито негативными программами, то в твоей жизни будут присутствовать в основном малоприятные вещи: ты будешь слышать только злые слова, видеть только некрасивые и неприятные действия, мысли твои тоже будут негативными. А вот если ты загрузишь свое подсознание добрыми мыслями и красивыми образами, то именно это и станет твоей реальностью. Как выглядит склад твоих мыслей? Насколько там светло и чисто?
Мысленные упражнения Рэйки – это готовность
заниматься духовной гигиеной.
В наше время гигиена тела рассматривается как нечто само собой разумеющееся. Но это чистота только внешняя: в то самое время, когда мы принимаем душ и чистим зубы, в наших головах копошится целый рой грязных, негативных мыслей, которые мы излучаем в окружающее пространство. Там из них образуются элементарные сущности, которые собираются целыми тучами, формируя морфогенетические поля. Появляется опасность возникновения резонанса, о чем мы говорили в главе, посвященной вопросам защиты. В результате тормозится не только наше личностное развитие, но и эволюция всего человечества.
Рэйки очищает мир мыслей. Духовная гигиена должна стать для нас такой же само собой разумеющейся вещью, как и чистота тела. Не стоит критиковать мысли других людей – от этого мало толку. Это все равно что бранить своих детей за то, что они у себя в доме не убирают мусор, а самому при этом оставлять не берегу ручья банки и бутылки после пикника. Лучше заняться самодисциплиной и показать пример другим.
Я использую символ Номер Один для того,
чтобы преобразовать свои собственные мысли,
а не мысли других людей.
Мы уже усвоили, что Первый Символ обладает собственным разумом и всегда знает, что ему делать. Важно еще, что он не только стирает или очищает мысли, но также и придает им силу. Логически из этого следует, что занятия мысленными упражнениями Рэйки поддерживает и усиливает энергию позитивных мыслей. Это означает, что любую свою добрую мысль ты можешь усилить с помощью символа Номер Один. Мыли, содержащие радость, веру, надежду, любовь, ты можешь усилить с помощью Света и Любви. Таким образом, мы можем вместе создавать легкие, добрые, позитивные мыслеоблака, которые образуют морфогенетические поля, способные подпитывать других людей, вступающих с ними в резонанс.
Основное правило занятий мысленными
упражнениями Рэйки гласит:
Наблюдай за своей теневой стороной, наблюдай
за своими негативными мыслями и чувствами.
Трансформируй их с помощью Первого Символа.
Создай как можно больше добрых мыслей
И пошли их в пространство.
Делай это без спешки.
На пути духовного роста с помощью Рэйки самым прекрасным мне представляется то, что не надо ни с кем бороться! Ни с собой, ни с другими. У меня есть возможность защититься, если я чего-то не хочу, есть возможность поставить знак «стоп», определить границы и есть возможность осуществить преобразование, трансформацию. Благодаря Рэйки я поняла, что лучше сеять семена добра, поливать их, ухаживать за ними с любовью, чем заниматься бесконечным «выпалыванием сорняков».
продолжение следует …
Интуитивное Рэйки. Символы и их применение. Карин Колланд.
Посвящение на Вторую Ступень Рэйки
