Перенесите ваше внимание в ладошки. Ощутите мягкое тепло, идущее от ваших рук в низ живота. Позвольте мягкому легкому теплу и свету от ваших ладошек начать заполнять низ живота. Наполняйте низ живота теплом и светом не менее 5-10ти минут.

И затем в этом теплом, мягком пространстве внизу живота позвольте себе увидеть и почувствовать свой женский центр, свою матку. Какая она у вас? Как она себя чувствует? Может быть общение будет без слов, на уровне ощущений. Может это образ, символ , ритм. Пообщайтесь с ней. Просто поговорите с ней. Чего она ждет от вас, какие у нее желания. Нравиться ли ей ваша жизнь? Что бы она хотела, чтобы вы изменили.

С любовью Ирина Волкова

Е-майл: virba1858@mail.ru,
ВК-https://vk.com/virba1858,

Одноклассники:http://www.odnoklassniki.ru/irina.volkovanikonova

Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002276102906

ИСТОЧНИК http://zentrjiva.ru/meditatsiya-sakral-ny-j-zhensk...ovenny-h-znanij-irina-volkova/