• Авторизация
Дневник Эльвира_Тарасова Лента друзей - Дневник - Полная версия


Легко и сытно: готовим салат «Маэстро» на 2 дня 30-09-2020 12:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Легко и сытно: готовим салат «Маэстро» на 2 дня

 

Салат получается легким и в то же время очень сытным. Он готовится из натуральных продуктов.



salat-1300x675 (700x363, 285Kb)



Когда надоедает готовить каши или суп можно разнообразить меню салатиком, который не надоест кушать каждый день. Он легко готовится и получается вкусным.



127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)

  • 400 граммов свежей капусты
  • 400 граммов куриного филе
  • 1 большой свежий огурец
  • 100 миллилитров сметаны
  • 3 чесночных зубчика
  • Соль
  • 5 куриных яиц

127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

 
  1.  
  2. Отвариваем куриное филе и нарезаем его в салат.
  3.  
  5.  
  6. Шинкуем свежий огурец.
  7.  


  8. ogurcy-1300x675 (700x363, 270Kb)
  9.  
  10. Отвариваем куриные яйца и нарезаем для салата.
  11.  
  13.  
  14. Капусту мелко нарезаем или натираем на терке..
  15.  
  17.  
  18.  Можно взять пекинскую капусту, она по структуре нежнее и мягче. Но вкус у нее слегка отличается от белокочанной капусты.
  19.  
  20. Отправляем нарезанные компоненты в большую сервировочную миску, добавляем измельченный чеснок, заправляем сметаной и солим. Салат можно не настаивать, он уже вкусный.
  21.  

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Легко и сытно: готовим салат «Маэстро» на 2 дня | Эльвира_Тарасова - Дневник Эльвира_Тарасова | Лента друзей Эльвира_Тарасова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»