• Авторизация
Дневник АПМ Лента друзей - Дневник - Полная версия


Закуска "Хе из индейки с овощами" 14-07-2023 16:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Закуска "Хе из индейки с овощами"

Закуски с мясом индейки имеют большую популярность. Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и интересный рецепт закуски из индейки - аппетитное и полезное блюдо, где превосходно сочетается нежная индейка со свежими овощами под пикантным соусом. Она отлично дополнит любое застолье и самостоятельно заменит полноценный обед. Угощайте родных и гостей привычными и в тоже время абсолютно новыми вкусами. Такая закуска пригодится и на пикнике.

3059711_68495nothumb500 (500x492, 154Kb)




156290156_127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 

Индейка (филе грудки) — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Помидоры черри — 8 шт
Огурец (средние) — 2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Кунжут (белый) — 1 ст. л.
Кинза — 1 пуч.
Приправа (для хе из курицы) — 2 ст. л.
 
Время приготовления: 50 минут
 
Количество порций: 4
 

127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

 

Закуска Хе из индейки с овощами фото

Берём индейку, у меня - филе грудки индейки "Индилайт". Индейку моем, обсушиваем, режем небольшими брусочками.

Закуска Хе из индейки с овощами ингредиенты

Перемешаем индейку и соевый соус, оставляем мариноваться на 30 минут.

Закуска Хе из индейки с овощами Индейка

Лук чистим, режем тонкими полукольцами или стрелками.

Закуска Хе из индейки с овощами Лук репчатый

На горячую сковороду наливаем масло. Кладём маринованную индейку и лук.

Закуска Хе из индейки с овощами Помидоры черри

Обжариваем 10 минут на среднем огне, без крышки. Постоянно помешивая. Убираем с огня.

Закуска Хе из индейки с овощами Огурец

Овощи моем. Огурец по необходимости чистим, режем половинками кружков. Помидоры черри режем пополам.

Закуска Хе из индейки с овощами Чеснок

К огурцам и помидорам кладём рубленные кинзу и чеснок.

Закуска Хе из индейки с овощами Соевый соус

Добавляем остывшую индейку с луком к овощам, заливаем приправой для хе (у меня - для курицы). Состав приправы: Масло подсолнечное, соль, сахар, кислота уксусная, чеснок, кориандр, паприка, перец красный, усилитель вкуса глутамат натрия, натуральный антиокислитель токоферол.

Закуска Хе из индейки с овощами Масло растительное

Перемешиваем закуску, посыпаем кунжутом. Закуска вкуснее, когда постоит минимум час. Чем дольше, тем вкуснее. Приятного аппетита!





 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Закуска "Хе из индейки с овощами" | АПМ - Дневник АПМ | Лента друзей АПМ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»