[показать] [показать]Под непонятным словом псаммотерапия прячется простое лечение горячим песком.

 

Для лечения может использоваться морской и речной песок.

 

Горячий песок является доступным средством на лазурных берегах южных морей и во время отпуска можно значительно укрепить своё здоровье.

 

Псаммотерапия применяется для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.  

 

Лечение горячим песком будет полезно при артритах, радикулитах, суставном ревматизме и артрозе.

 

Песочные ванны оказывают положительное действие на периферийную нервную систему человека, помогут при невритах, невралгии и гинекологических заболеваниях.

 

Особую пользу псаммотерапия приносит при лечение рахита, о чём даже встречаются упоминания в древних философских и медицинских трактатах. Восточные мудрецы неоднократно описывали случаи излечения рахита у детей.

 

Во время лечения горячим песком происходит активизация кровотока и лимфатической системы, улучшается работа почек. От равномерного нагрева тела начинается усиление потоотделения, что способствует снижению веса тела.

 

Горячий песок воздействует на тело температурой и механически. При контакте пота с известковыми частицами происходит образование углекислоты. Образуемая углекислая оболочка улучшает обмен веществ в нашем организме.

 

Воздействуя механически, песчинки интенсивно и равномерно массируют тело. Соли и микроэлементы песчинок, попадая на кожу, впитываются, восполняя их недостаток в организме.

 

Песочные ванны могут стать замечательным расслабляющим элементом комплексного лечения или использоваться отдельно.

 

Сеансы псаммотерапии рекомендуется проводить через день по 15-30 минут. Человек зарывается в горячий песок целиком, оставляя открытыми голову и область сердца, или только суставы рук и ног. Если сеанс проводиться на открытом солнце, то необходимо защищать от него голову.

 

Очень полезным является хождение босиком по тёплому песку. При этом происходит прогрев и массаж множества энергетических точек ступней. Происходит прямой контакт энергии земли с энергетикой нашего тела.

 

После сеанса не следует сразу же окунаться в воду. Необходимо смыть песок тёплой водой и дать организму пол часа на восстановление.

 

Противопоказанием к псаммотерапии является наличие проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой, гипертония, эпилепсия, туберкулёз, инфекционные заболевания и общее истощение организма.

 

Детям до 3 лет и беременным так же противопоказано принятие песочных ванн с полным зарыванием в песок. Достаточно будет просто прогреть ступни.

 

Не забудьте до следующего лета!!! )))

 

источник