Писательница Татьяна Гармаш-Роффе, автор романа «Укрыться в облаках» рассуждает на тему, почему взрослые не умеют радоваться как дети.

[299x448]– …Чем же все это окончится? – Будет апрель.
– Будет апрель, вы уверены? – Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
Будто бы в роще сегодня звенела свирель.

– Что же из этого следует? – Следует жить,
шить сарафаны и легкие платья из ситца.
– Вы полагаете, все это будет носиться?
– Я полагаю, что все это следует шить.

Все помнят этот чудесный вальс на стихи Ю. Левитанского из фильма «Москва слезам не верит». Но обратите внимание на строчку: «Следует жить, шить сарафаны и легкие платья из ситца». Следует ЖИТЬ. А метафорой жизни служат «легкие платья». Воздушные, послушные ветерку, соблазнительно подчеркивающие красоту женского тела, привлекающие к себе завороженные взгляды мужчин. В них, в этих платьях, отзвук радости, отзвук любви, отзвук счастья! Не случайно в горе человек одевается во все темное, закрытое: этим он отгораживается от радостей мира.

Однако я не о платьях. Я – о радости. О том счастливом мироощущении, которое присуще детям и которое часто ускользает от нас, взрослых.

Причин, по которым большинство из нас постепенно утрачивает способность быть счастливыми, множество. Одна из них – физическая усталость, накопившаяся зимой, когда мало света и воздуха (холодно! бежим поскорее домой). А может, и не только зимой? Может, это та хроническая усталость, которая увеличивается из года в год и уже признанная Всемирной организацией здравоохранения бичом европейского человека? Утром бежим на работу, после работы за ребенком. А еще нужно отвезти его в кружок/секцию по плаванию/хореографии/музыке… Да и в магазин заскочить не помешает, а потом еду приготовить. После ужина надо вымыть посуду, закинуть постирушку в машину, что-то погладить, что-то пришить, что-то… да мало ли дел у современной женщины? Даже если быт стал неизмеримо легче, чем во времена наших мам и бабушек, даже если ты делишь семейные хлопоты с мужем, даже если тебе помогает домработница, няня или мама, – все равно, к концу дня подкашивает усталость. Перечень все-таки несделанных дел стал еще внушительный, а настроение ни к черту.

Многим кажется, что за границей жизнь лучше и вообще слаще. Увы, она точно такая же. Во Франции, где живу я, есть поговорка: «Було, метро, додо» – «Работа, метро и спать». Вот колесо, по которому безостановочно бежит современный человек, как пресловутая белка. Только представь себе, что Франция, эта прекрасная и заманчивая страна, занимает первое место в Европе по потреблению антидепрессантов! То есть люди подвержены бесконечной и не проходящей депрессии…

Но ведь дети – в любой стране без исключения – переполнены радостным мироощущением! Почему же мы, взрослые, его теряем? Что это за усталость такая, которая лишает нас ощущения счастья? Так ли уж она виновата?

Я не медик и не профессиональный психолог, я писатель. И скажу то, что поняла путем наблюдений и размышлений. Хочешь, верь мне, не хочешь – твое право. Я просто делюсь своими мыслями. И, на мой взгляд, мы теряем счастливое мироощущение по двум основным причинам.

Причина первая

Мы перегружаем свое сознание излишними хлопотами. Чем больше мы имеем амбиций, тем больше у нас хлопот. Амбиции могут быть навязаны нам стандартами общества, рекламой, да и просто ближними: вот у Мани ребенок ходит в четыре секции, а наш только в одну! Или: у Мани шуба, а у меня только дубленка!

Девочки, дорогие, остановитесь! Пусть у Мани дети ходят в двадцать секций, пусть у нее двадцать шуб, пусть у нее евроремонт, «Мерседес», дача, фигура манекенщицы, муж сделал операцию по пересадке волос на лысину, а сама она сделала удачный шопинг в Париже или Милане. Стоит ли гробить свою жизнь, свое здоровье ради того, чтобы быть не хуже, чем Маня? Какое вам дело до нее, до этой фигуральной Мани?

Я не говорю сейчас о зависти. Это страшное чувство, разъедающее душу и выматывающее все душевные силы. Нет, я не хочу предполагать в вас, моих читательницах, столь примитивный и столь убийственный для души мотив. Я предполагаю другое: условная Маня каким-то неведомым образом стала для тебя эталоном. Тебе кажется, что (опять же, условно) двадцать секций для ребенка и есть показатель материнской любви. А двадцать шуб (тоже условно) – показатель семейного счастья, выражение материального благополучия и подтверждение мужниной любви.

Нет!!! Твоему ребенку не нужно столько секций – он просто потеряет в них здоровье и радость жизни, свойственную его возрасту! Ты непременно убедишься в этом через несколько лет, когда уже будет поздно, когда ребенок окажется взрослым старичком! Разве ты этого хочешь?!

И тебе не нужно столько шуб, украшений, квартир и прочих материальных благ.

Давай подумаем о простой истине: чем больше мы имеем, тем больше забот падает на наши плечи об этом самом «имении», вернее, об имуществе. Каждая материальная вещь требует от нас заботы. Чем больше квартира, тем больше времени нужно для ее уборки; чем больше вещей, тем больше забот по уходу за ними. Именно это и грузит нас! Это называется страшным словом БЫТ. О который, как известно, разбилась не одна любовная лодка.

Я убеждена, что строгий и разумный отбор приоритетов экономит наше время. Нельзя и не нужно успеть везде, нельзя и не нужно иметь все. Высвободи свое время, отметая лишние и бестолковые по сути задачи. Найди время для отдыха, для досуга! Иными словами – для души.

Причина вторая

Существует много «умных» книг и статей о том, как вернуть радостное мироощущение. В основном эти книги и статьи полны разных моральных, а то и религиозных рассуждений. Они призывают нас к тому или иному отречению и просветлению с помощью диет, «очищений» или хитрых упражнений…

Я же скажу тебе другое. Детская радость жизни – в физиологии. Ребенок постоянно находится в движении. Движение же насыщает организм свежей кровью, кислородом. Проблема взрослых людей в том, что мы не можем себе позволить (ни по времени, ни по приличиям) вдруг взять да запрыгать, или побегать, или покружиться в танце под пришедший в голову мотив.

И это очень досадно. Потому что радостное мироощущение связано в первую очередь с ощущением внутренней силы и здоровья!

Поэтому самый большой подарок, который ты можешь сделать сама себе, – это движение! Но не любое. Не стоит считать, что если ты «потанцевала» с пылесосом или сделала пробежку по магазинам, то уже и подвигалась. Нет! Движение, как и любовь, должно быть бескорыстно, не утилитарно. Посмотри еще раз на детей: они двигаются ради чистой радости движения, ради ощущения жизни.

Пересмотри свой распорядок дня: в нем наверняка окажутся дела не слишком важные, на которые ты тратишь драгоценное время. Потрать это время на бассейн или спортзал, а еще лучше на занятия танцами, вроде латино или африканских. Ты с первого же сеанса почувствуешь, как к тебе возвращаются силы, радость жизни, счастливое мироощущение.

Сейчас, когда весна бродит в крови, когда хочется чего-то особенного радостного, на что не хватает ни времени, ни сил, именно сейчас подари своему телу радость!

И тогда будем шить легкие платья из ситца… И будем их носить. Будем жить!