Похудеть сегодня мечтают многие барышни. Для достижения своих целей они используют разные спортивные и медицинские товары специального назначения, садятся на диеты, посещают спортзалы, наносят визиты диетологам и т.д. Все это правильно, хорошо и эффективно. Но только в одном случае – если женщина адекватно к этому относится.

[показать]

Практически всем, кто когда-либо сидел на диете, знакома ситуация, когда после ее окончания вес возвращается вновь. Это одна из самых распространенных проблем – человек сбрасывает несколько килограмм, возвращается к привычному режиму питания, набирает потерянный вес и даже больше. Снова садится на диету, и снова та же история. В какой-то момент, когда вес начинает значительно превышать первоначальный, наступает отчаяние. И тогда человек начинает есть много и все подряд, ведь терять уже нечего, а так хоть удовольствие будет получено.