• Авторизация


Ананасовый салат с креветками 24-03-2015 16:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!



[показать]на 100грамм - 87.88 ккал [показать]Б/Ж/У - 7.52/0.68/12.77 [показать]

Ингредиенты:
Ананас (мякоть) - 300 гр.
Огурец (небольшой) - 1 шт.
Королевские креветки - 8 шт.
Рис - 80 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Йогурт - 2 ст.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты


 
Приготовление:
Мякоть ананаса нарезать небольшими кубиками.
Огурец нарезать небольшими кубиками.
Креветки отварить в подсоленной воде, нарезать не крупно.
Рис предварительно отварить в подсоленной воде.
Смешать все подготовленные ингредиенты и заправить йогуртом.

Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ананасовый салат с креветками | strohanova - Дневник strohanova | Лента друзей strohanova / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»