• Авторизация


Без заголовка 29-01-2018 14:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения lalimur Оригинальное сообщение

Диетическая куриная ветчина


3937411_1352226_55694640x480_1_ (640x426, 74Kb)

Диетическая куриная ветчина, или запеченный диетический террин. Один из самых простых терринов, или ветчины домашней, как хотите назовите, которые я когда либо делала. И не только в смысле приготовления, но и по составу. Террин получается сочным, нежным и диетическим. Это блюдо идет и на горячее, как "запеченное полено", и как мясная нарезка. Вкусно и так, и так!!!

500 г филе куриной грудки
300 г филе куриного бедра
1 ст. л. сухого молока
2 ст. л. соевого соуса
перец черный, по желанию
орех мускатный
1 яйцо

Филе куриной грудки пропустить через мясорубку с решеткой диаметром сначала 4,5 мм, затем еще 2 раза с диаметром решетки 3 мм (той, что для паштетов).

3937411_1352190_19201640x480 (359x480, 41Kb)

Филе куриных бедер нарезать кусочками примерно по 1,5 см.

3937411_1352191_25975640x480 (640x479, 80Kb)

В фарш из куриной грудки добавить сухое молоко, перец черный (по желанию), яйцо и мускатный орех, тщательно перемешать.

3937411_1352206_98068640x480 (640x479, 79Kb)

К фаршу добавить соевый соус.

3937411_1352210_69476640x480 (640x426, 63Kb)

Теперь пришла очередь погружного блендера, взбить им куриный фарш в тягучее тесто, чем тщательнее будет взбит фарш, тем нежнее получится ветчина.

3937411_1352217_54016640x480 (640x479, 75Kb)

Теперь добавить кусочки курицы, перемешать.

3937411_1352219_14603640x480 (640x479, 80Kb)

Форму для приготовления паштетов застелить фольгой или пергаментом, выложить нашу заготовку.

3937411_1352221_14404640x480 (640x426, 114Kb)

Концы фольги или пергамента загнуть, чтобы полностью прикрыть начинку. Форму поставить в духовку, заранее разогретую до 180°C, и запекать 40 - 50 минут.

3937411_1352222_94157640x480 (640x426, 80Kb)

По истечении срока террин можно есть в горячем виде, например, с овощами или картофельным пюре. Если использовать в качестве нарезки на бутерброд, то поставьте сверху горячего террина небольшой груз и оставьте до полного остывания.

3937411_1352226_55694640x480 (640x426, 74Kb)

Нежнейшее лакомство!

Источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Багира555 - Дневник Багира555 | Лента друзей Багира555 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»