Привычка читать лежа со временем оборачивается для человека не только ухудшением зрения, но и нарушениями циркуляции крови в коре головного мозга. Как следствие, преследующие человека боли в затылке, подчеркивают врачи.

Кроме того, из-за расположения головы во время чтения в лежачем состоянии нарушается обеспечение органов кислородом, ритмичность дыхания изменяется, отчего интеллектуальная деятельность снижается. Именно по этой причине под книгу легко уснуть.

А о снижении остроты зрения в связи с тем, что в такой позе резко сокращается расстояние от глаз до книги, известно с детства.