Это цитата сообщения Водо-лей Оригинальное сообщение

Игры разума. Как не попасться на уловки собственного мозга

Мозг это самое мощное и ценное что у нас есть.
[640x586]
[585x8]
Наш мозг — чрезвычайно сложная штука и даже поверхностно изучать его мы начали ну разве что в конце 19 века. Несмотря на прогресс в технологиях, не все остается ясным до конца, однако уже сейчас понятно, что мозг, как продукт эволюции, — нетривиальная штука, способная действовать вопреки себе.
Приглядитесь к этим фразам, не говорили ли вы их себе?

Я был бы счастливее, если бы у меня было меньше забот.
[342x12]
Стремясь к покою мозг выдает нам такую фразу, однако правда ли это? Наш мозг рисует картинки счастливого ничегонеделания, однако на самом деле даже непродолжительные ленивые периоды у большинства вызывают лишь скуку и депрессию. Похоже, нам нужны свершения, чтобы быть счастливыми.

Это не я, это ты.
[342x12]
Мозг склонен обвинять кого-то другого во всех наших несчастьях. Однако заметьте, эти другие могут меняться, а несчастье останется с нами, пока мы не возьмем за него ответственность на себя.

Мне нужно только открыть секрет успеха, чтобы стать счастливым.
Я убеждена, что никаких секретов здесь просто нет. Несмотря на то, что многие будут нас убеждать в обратном, присмотритесь, что они вам при этом пытаются продать. Просто определите, каким вы рисуете себе этот успех, запланируйте свой путь к нему и работайте не покладая рук.

Если бы только у меня был…
[342x12]
Соблазнительная мысль о том, что счастье придет с новой машиной, работой или квартирой. Нет ничего плохого в желании жить лучше, чтобы это не означало, но обладание чем-то не делает нас счастливыми автоматически. Эйфория от новой игрушки пройдет, а счастье — в нас самих.

Мне совсем неохота, чтобы хоть что-то менялось
[342x12]
Поверьте, такой настрой может вас привести лишь к упадку. Жизнь — череда бесконечных перемен. Некоторые из них мы контролируем, но большую часть — нет. Сопротивление переменам или попытки контролировать то, что нам неподвластно — одно из самых глупых занятий. Нам всем нужно научиться принимать перемены и плавать в их потоке как рыба.

Если со мной этого никогда не было, то уже и не будет
[342x12]
Наш разум довольно быстро разочаровывается в занятии, если успех не случается быстро. Упорство и настойчивость в достижении цели — один из важнейших элементов счастливой жизни. Не позволяйте вашему мозгу капитулировать. Ни он, ни вы не знаете, что будет завтра.

Я просто не буду делать то, что я не люблю
[342x12]
Обычно такое случается с теми задачами, которые сделать довольно сложно. К несчастью, подчас именно от них и зависит наш успех. Подумайте, а почему вы откладываете то или избегаете делать это? Переступите свою лень, страх и нежелание и может быть вы обретете наконец счастье.

Мир опасен и что-нибудь непременно случится именно со мной
[342x12]
Это простая реакция на то, что мы не контролируем почти ничего. Газеты, ТВ, новостные сайты продают нам страшные новости, но если вы обратитесь к фактам, то чаще всего окажется, что бояться вам лично совершенно не стоит.

Я решу это потом, когда буду все знать
[342x12]
Чрезмерные размышления, взвешивание всего и вся очень часто заводят нас в тупик. Не стоит реагировать без раздумья, решайте когда есть достаточно информации и не больше. Любая неудача — это не конец света. Не бойтесь делать ошибки.

Я знаю, я не должен бы, но…
[342x12]
Мозг служит нам плохую службу, придумывая веские аргументы в защиту наших слабостей и пороков. «Я знаю, мне не стоило бы курить, но когда я бросаю, я набираю вес.» Слышали ли вы такое? Получается, что мы лучше умрем от рака в мучениях, чем будет контролировать свою диету.

Везет только счастливчикам
[342x12]
Томас Джефферсон сказал: «Я свято верю в удачу, причем я заметил — чем больше я работаю, тем удачливее становлюсь». Не думайте, что вы прокляты. То, что ваш мозг подсовывает вам в качестве чьей-то удачи, почти наверняка является результатом многолетней практики. Трудитесь и удача придет к вам.

Я никогда не смогу
[342x12]
Еще один трюк ленивого мозга — уверение нас в нашей неспособности что-либо сделать. Мы не можем сделать столько всего, что изменило бы нашу жизнь к лучшему, но кажется удивительным, что кто-то все-таки делает свою жизнь счастливее. Если вы хотите перемен к лучшему — творите их. Как сказал Форд, и я не буду переводить эту красивую фразу: «Whether you think that you can, or that you can’t, you are usually right.»

[350x350]
[585x8]