[700x480]

Если заботясь о состоянии здоровья и физической форме, вы ищите, как приготовить низкокалорийные кабачки, запеченные в духовке, диетические рецепты овощных чипсов вас обязательно обрадуют. Легкий сезонный перекус из тонких хрустящих слайсов утолит голод и подарит минуты наслаждения пикантным вкусом и тонким ароматом паприки.

• кабачки — 2 шт.
• соль — 0,5 ч.л.
• перец молотый — 1 щепотка
• паприка — 0,5 ч.л.

1. Слегка недоспелые кабачки помойте в холодной проточной воде и просушите бумажным полотенцем. Нарежьте овощи тонкими круглыми слайсами.
2. Присыпьте кабачковые слайсы солью, перцем и любимыми специями. Оставьте в миске на 20 минут.
3. Разложите кабачки в один слой на противень, застеленный пергаментом. Готовьте чипсы в духовке, разогретой до 160С не менее 30 минут.
4. Аналогичным образом пожарьте остальные слайсы. Переложите готовый продукт в сухую посудину.
5. Предложите детям и взрослым низкокалорийные диетические чипсы из кабачков в духовке вместе с жидким плавленым сыром или кисло-сладким томатным соусом.

Источник