Точно, у меня тоже трое деток. И не пойму , чего это я к вечеру уставшая!? Хорошо муж понимает. Как то сам даже выразился по этому поводу. Порядок видно тогда, когда его не наводят.
Ответ на комментарий ЛЮБИТЕЛЬНИЦА_ЛЮДМИЛА #
И действительно с тремя и уставшая. Умница муж, что понимает. А мой, к сожалению, не понимает и ни когда не понимал. Надо попробовать ничего не делать
Ответ на комментарий zibatun #
В таком случае конечно - покой для тела, лежа, с подушкой под коленками. В таком положении позвоночник расслабляется лучше.На себе испытала с 16 лет.