Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Медовый самомассаж
Невыносимая сладость бытия
Мед-это прекрасное средство для самомассажа,с помощью которого испаряется лишний вес. Это метод похудения пришел из Тибета. Основан он на сочетании целебных свойств меда и жиромобилизирующем эффекте массажа.
Мед отдавая коже свои активные вещества делает ее упругой, разглаживает»апельсиновую корку» . А заодно и вытягивает токсины ,избавляя организм от продуктов распада жиров.
5 ШАГОВ К СОВЕРШЕНСТВУ
Курс медового массажа состоит из 15 сеансов, которые проводят через день. Для этой процедуры нужен –натуральный цветочный или любой другой мед,без добавок и обязательно свежий
1.Возьмите немного меда на ладони и нанесите похлопывающими движениями на массируемый участок. Хотите обработать несколько проблемных зон? Занимайтесь каждой по очереди.
2 .Нанеся мед на кожу, крепко приклейте к ней ладони и резко оторвите. Постепенно такие движения должны становиться более резкими и сильными. Когда весь мед вобьете в кожу, на ее поверхности останется лишь тонкий слой
3. Продолжайте вбивать мед в кожу, пока на массируемом месте не появится белая масса. Это мед который уже оттянул на себя щлаки и жир и вынес их на поверхность кожи.
4 .Обрабатывайте таким образом каждый проблемный участок 5-10 минут.
5 .Смойте мед теплой водой, вытретесь и смажьте кожу кремом.
Чем пахнет изящество?
Медовый самомассаж можно делать с эфирными маслами.5-10 капель на 1 ч.л меда. Смешивайте мед с маслами прямо перед массажем.
Избыточная масса тела
Апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, можжевельник, мускат, сосна
Целлюлит
Апельсин,бергамот,лимон,сандал,мандарин,нероли,сосна
Растяжки(стрии)
Лиммет,нероли,петит грейн
Прибавки в весе после родов
Иланг-иланг мускат, ромашка,туя, шалфей
Банный вариант
Медовый самомассаж можно делать и в бане. Это усилит его эффект
Смешайте 30 г меда и 50 г морской соли, нанесите массу на тело, зайдите в парную и в течении 10 минут массируйте тело мягкими круговыми движениями.
А можно смешивать сок черной редьки свежеотжатый с равным количеством меда- это отличное отшлаковывающее с редство,не хуже салонного детокса.
НЕЛЬЗЯ ,ЕСЛИ У ВАС:
Аллергия на мед, укусы пчел, пыльцу, повреждения кожи, повышенное АД, беременность, заболевание сердца, новообразования.