Плоскостопие можно вылечить только в раннем возрасте, потом можно лишь облегчить симптомы плоскостопия, такие, как боль в ногах, быстрая утомляемость ног, судороги ног. Часто мамы не обращают внимание на то, что ребёнок стал меньше бегать, часто сидит с книжкой, мало двигается. Определить наличие плоскостопия у ребёнка можно самому в домашних условиях, для этого понадобится лишь лист чистой бумаги. Смажьте стопы растительным маслом и поставьте ребёнка на лист, потом снимите. Вы увидите отпечатки стоп на листе, которые расскажут Вам о состоянии стоп.  Определив степень плоскостопия, Вы должны предпринять определённые действия, без внимания этот вопрос оставлять нельзя!

Что Вы сами можете сделать для ребёнка:

• Покажите его ортопеду, можно выписать ребёнку ортопедические стельки, которые обеспечат ему правильное положение стопы.

• Домашний массаж всегда поможет, если не избавиться от плоскостопия, то помогут облегчить его симптомы.

• Делать гимнастику для стоп в домашних условиях может каждый ребёнок, для этого не требуется дорогостоящее оборудование. Можно использовать для гимнастики коврик в пупырышками, речную гальку, карандаши, мячик. Карандаши захватываем пальцами, мячик катаем стопой по полу, по гальке ходим босиком, разложив её в тазике, на коврике стоим, умываясь

От того, как тщательно Вы делаете массаж ребёнку, зависит его здоровье в целом и здоровье его ног. Особенно ажен этот массаж для девочек.Нет времени делать массаж самому, научите делать его самого ребёнка!