Неделя, как я начала очередную кампанию по постройнению. Ну, во первых - минус три с половиной кг. Сразу ушли объемы в талии, юбки и брюки не лопаются на попе и бедрах, а сидят, мягко облекая фигуру. Глаза из-за уменьшения жиртреста на щеках стали больше. Есть вообще не хочется после приема волшебных такблеток. Я завтракаю в 8 как всегда кофе и хлеб+масло+колбаса. В 11 снова кофе и конфетка, в час обедаю - ну что-то типа маленькой порции второго, и в полпятого снова что-нибудь съедаю. Конечно не в таких количествах, как раньше и убрала плюшки-булки. В 6 или полседьмого легкий суп или кефир...Спокойно смотрю, как мое семейство поедает мои же оладьи - никакой реакции. Ну пить хочется - так и пью...
Побочек никаких, даже лучше стала себя чувствовать...Соблазнов купить что-нибудь новенькое нет - я настроена на три месяца и выработать себе новую привычку в еде... как-то грустно стало, что в магазинах делать нечего...Вот так!!!
А в четверг собрались на фитнес с коллегой - даже форму принесли - работа не отпустила - пойдем во вторник...