Из книги "Когда я говорю "нет", я чувствую себя виноватым"
14-09-2011 13:30
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1.У меня есть право решать, как вести себя и думать, и чувствовать, и отвечать за проявления и последствия.
2.У меня есть право не искать причин или поводов для оправдания своего поведения.
3.У меня есть право изменять свои решения, право передумать.
4.У меня есть право делать ошибки и нести за них ответственность.
5.У меня есть право сказать: "Я не знаю".
6.У меня есть право быть нелогичным в принятии решений.
7.У меня есть право сказать "Я не понимаю".
8.У меня есть право сказать: "Мне все равно".
У МЕНЯ ЕСТЬ ПРАВО СКАЗАТЬ "НЕТ" И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЗА ЭТО ВИНОВАТЫМ.
Так актуально для меня сегодня...просто напомнила себе - это висит у меня в кабинете, но я перестала обращать внимание, а сегодня вот взгляд упал и как-то почувствовала - то, что именно сегодня надо.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote