[показать]

•  Всем привет! Приготовим сегодня солнечный салат
   под смешным названием "Смайлик"!

  - знаешь, что самое обидное, когда варишь пельмени?
  - то, что они развариваются?
  - неа
  - а что?
  - вскипела вода, ты открываешь холодильник, 
  а пельменей-то нет!
  

  Ингредиенты:

  • отварное филе цыплёнка – 200 – 250 г,
  • яблоко кислое - 1 шт.,
  • авокадо – 1 шт.,
  • морковь сырая - 1 шт.,
  • кукуруза – 1 небольшая баночка,
  • майонез, оливковое масло, сок лимонный,специи.

  Приготовление:

  •  у яблока удаляем сердцевину, чистим и режем соломкой, сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом ;
  •  авокадо чистим, удаляем косточку и режем мелкими кубиками, добавляем к яблоку;
  •  морковь чистим и трём на тёрку, сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом, отправляем к авокадо и яблоку;
  •  открываем баночку с кукурузой, помещаем в дуршлаг (или сито), чтобы стёк раствор;
  •  филе режем кубиками (если сильно разварилось, можно порвать руками), приправляем солью, специями и в салат;
  •  помещаем кукурузу в салат и заправляем его майонезом .

  Заправить салат можно соусом из сметаны 19% и свежего огурца, поместить эти ингредиенты в блендер и вжикнуть минутку!

  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

  Источник