[700x700]

Сегодня целый день посвятила медитации - любила все что, делала: любила резать баклажан, вытирать пыль.... И поняла одну простую истину: когда ты что-то начинаешь делать, ты разделяешь целостность, но потом ты соединяешь разные фрагменты того, что было отдельными целостностями и получается новая целостность. Более уместная для твоего момента Сейчас.  Например, вкусный плов или чистая мебель. И твое существо во время осознанного действия наполняется радостью! И совсем не устает!