• Авторизация


Картофельные зразы "Гармон счастья!" 06-11-2015 12:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Картофельные зразы "Гармон счастья!"

[500x363]

Говорят, что острые блюда и соусы улучшают настроение! Особенно, если блюдо с перцем чили. Почему? Капсаицин, который входит в их состав, активно вырабатывает " Гармон счастья". Если вам грустно... приготовьте мои зразы!

Для приготовления картофельных зраз потребуются продукты
 
тесто:
 
Картофель (Отварить в мундире. Почистить и остудить.) — 500 г 
Крабовые палочки — 170 г 
Лук-шалот — 1 пуч. 
Лимон (сок) — 1 стак. 
Масло подсолнечное — 1 ч. л. 
Мука — 3 ст. л. 
Соевый соус — 1 ч. л. 
Соль — 1 ч. л. 
Перец черный — 1/2 ч. л. 
 
Соус 
 
Огурец (средний) — 1 шт 
Мед — 2 ст. л. 
Уксус (виный.светлый) — 1 ст. л. 
Перец чили (если вы любитель очень острых ощущений,то 3шт.) — 2 шт 
Соевый соус (светлый ) — 1 ч. л.
 
 
Как приготовить картофельные зразы "Гармон счастья"
 
Крабовые палочки мелко нарезать.
 Лук-шалот настричь тоже мелко.
 
 
  Картофель растолочь на пюре.
 Добавить крабовые палочки, лук.
 Влить масло и сок лимона.
 Муку и соевый соус. Поперчить и посолить.
 Все хорошо перемешать.
 
 
  Мокрыми руками формируем зразы, из одной столовой ложки теста.
 Обжариваем на подсолнечном масле 3-4минуты с каждой стороны.
 
 
  Приготовим соус.
 
 Огурец мелко нарежем, добавим мед, уксус, соевый соус.
 Аккуратно нарежем перец чили. Желательно красного цвета.
 Если вы делаете без перчаток, то тчательно вымыть руки.
 Соус перемешать и дать постоять 30 минут.
 
 
  Делала несколько раз.
 И в зависимости от того, темный или светлый соевый соус добавляла в
 тесто, получался цвет нашего блюда.
 Вот эти с темным соусом.
 
 
Приятного аппетита! 
 
 Не жалейте соуса! Вырабатывайте свой "Гармон счастья"!
 
 
 
автор рецепта - Беннито, Поваренок.ру
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Картофельные зразы "Гармон счастья!" | bogdanessa - Дневник bogdanessa | Лента друзей bogdanessa / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»