Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Облачение в защитные доспехи


При помощи этих движений можно наложить на себя энергетическую защиту от внешней опасности. Сначала руки соединяются как в упражнении 21 Морской гребешок (фигура внутренний узел), с той лишь разницей, что большие пальцы не соприкасаются боками между собой, а кладутся друг на друга в виде креста.

В этом состоянии энергия каналов рук замкнута между собой внутренним контуром, создавая вокруг человека защитное поле. Затем раздвинуть руки ладонями вниз, распрямить и соединить подушечками средние пальцы, большие пальцы соединить подушечками с указательными, создавая как бы цепь из двух колец. В этом положении мы создаем из каналов рук оружие, чем-то похожее на меч или ваджру.

Затем упереться указательными пальцами в виде запоров в "спины" средних пальцев, не размыкая их, большие пальцы образуют цепь с безымянными пальцами, соприкасаясь подушечками. В этом положении мы создаем из энергии, протекающей через наши пальцы, щит. К концу упражнения мы имеем в своем распоряжении энергетические "панцирь, меч и щит".