Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Онемение рук. Лечение.
Лечение онемения рук, постановку диагноза должен провести квалифицированный врач. Но бывает, что онемение кистей рук и пальцев приходит неожиданно, или в не совсем подходящее время.
Мы можем сами помочь себе при онемении рук лечением массажем с применением специальных растворов для втирания.
Массажируем немеющую руку, используя следующую смесь:
10 гр камфарного спирта, 50 гр нашатырного спирта, размешать в литре холодной воды. Размешайте все и массируйте этой смесью руки.
Если немеет не вся рука, а только пальцы, можно использовать для массажу такую смесь:
На полстакана растительного масла берем полстакана сахара. Перемешиваем. Спиралевидными движениями смазываем этой смесью немеющие места. Далее берем 1 литр теплой воды и разводим там 2 столовые ложки соли. Держим в этой воде руки 40-45 минут.
Еще народный способ лечения онемения рук — шерстяная нитка.. Нитка завязывается на запястье и носится до улучшения состояния.
Следующий способ лечения онемения рук и пальцев, называется способом тибетских монахов.
В миску наливается горячая вода и с усилием нажимая поочередно пальцами, надавливаем на дно. Онемение проходит быстро, пальцы становятся чувствительными.
Включайте в свой режим утре
ннюю гимнастику для рук и пальцев — это обязательное условие при лечении онемения!
Лежа на спине, поднимаем руки вверх и 80 раз сжимаем и разжимаем пальцы.
Вытягиваем руки вдоль тела и повторяем сжимание и разжимание.
Опираясь на носки, встаем лицом к стене. Поднимаем руки вверх и стоим так около минуты. Повторяем несколько раз.
Стоя на полной стопе, сводим руки сзади в замок и держим 1 минуту. Повтор — 3 раза.
Будьте здоровы!
http://sunduchock.ladybye.ru/onemenie-ruk-lechenie/
Серия сообщений " ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - «Промывание позвоночника»
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 45 - лечение ОНЕМЕНИЯ РУК
Часть 46 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или занятЫх... лёжа, сидя или как угодно...
Часть 47 - Онемение рук. Лечение.
Часть 48 - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно