Десерт "0 Калорий"

 

Заварите крепкий фруктовый чай. На 0,5 литра примерно 2-3 пакетика чая.

Через 10-15 минут удалите пакетики и в кастрюльку насыпьте 1-1,5 чайных ложки агара (желирующее вещество из водорослей), можно желатина, но тогда у желе будут калории.

   

Залейте агар 1/3 и прокипятите несколько минут, помешивая. Смешайте эту смесь с остальным чаем, добавьте по вкусу сахарозаменитель (лучше экстракт стевии) и разлейте по формочкам.

Охладите в холодильнике! Можно украсить ягодами (но они калорийны)

источник

               для вас do-it-yourself-best.net