Кулинарю :)
19-10-2013 02:22
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Ммм... как хорошо побыть дома (а не в офисе) и заняться любимыми делами.
Вдохновившись альбомом Наталии Кичаевой http://vk.com/albums77611226, приготовила суп по своему собственному рецепту :). Итак,
Суп-пюре из сырых продуктов (не требующий варки).
Итак, для основы нам понадобится:
1 огурец,
1 помидор,
1 авокадо,
листья зеленого салата,
четвертинка репчатого лука,
пучок зелени (петрушка и укроп),
кусочек стебля сельдерея,
соль,
сок половины лимона,
вода.
Все это взбиваем в блендере.
В получившееся пюре добавляем пару ложек (на одну порцию) мороженой смеси, состоящей из моркови и зеленого горошка (я их промываю холодной водой для разморозки). Украшаем паприкой и листиком петрушки.
Ммммм.. Понравилось, не смотря на то, что продукты сырые :)
Продолжаю экспериментировать со смузи. На этот раз напиток из яблока, банана, листьев сельдерея и груши + вода (наливаем так, чтобы жидкость почти закрывала нарезанные фрукты). Получается две порции. Для любителей сладкого можно добавить горсть винограда или сушеных фиников. Очень вкусно и главное полезно! А еще сытно! :)
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Кулинарю :) | ryasnena - Счастье - это вдохновение.. Счастье - это вдохновлять. |
Лента друзей ryasnena
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»